Надежда Мельяченко-Кучинская

Восстановление печени: 3 причины накопления токсинов в организме и способы защиты от них

Печень — главный орган нашего организма, отвечающий за выведение токсинов (при участии пищеварительной системы, лёгких и почек). Она работает без перерывов, удаляя из организма избыток вредных веществ. Однако токсическая нагрузка может перегружать печень, особенно когда вы за короткий промежуток времени подвергаетесь воздействию различных загрязнителей.
Ниже перечислены три наиболее распространённые причины токсической перегрузки, а также способы их минимизации и советы, как защитить печень в течение всего года.

1. Загрязнение воздуха в помещениях