Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Левая колонка
МАРИНА КОСТЯЕВА ПРО КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ
Секреты здоровья и долголетия из самого сердца Сибири
Рубрика -Это интересно 🧐, как биологические активные добавки влияют на печень ?👇
Многие задаются вопросом, нагружают ли биологически активные добавки печень. В отличие от лекарств, добавки содержат натуральные компоненты, которых организму не хватает, и в профилактических дозах они не перегружают печень. Напротив, они помогают восполнить недостаток необходимых веществ.
Витамин С
Стакан свежевыжатого апельсинового сока (это два средних апельсина) дает нам порядка 100–120 мг витамина С , при этом натуральный витамин С тут не в гордом одиночестве, как в аптечных препаратах, а вместе со своими помощниками – полифенолами, которые значительно усиливают антиоксидантный и иммуномодулирующий эффект витамина С.
Плюс мы получаем из цитрусовых немного витамина А в виде бета-каротина.
Витамина С, полифенолов и бета-каротина хоть отбавляй в свежем укропе или петрушке. Стограммовый пучок того или другого даст порядка 120–150 мг витамина С вместе с массой полифенолов, а бета-каротина в пересчете на витамин А тут вообще чемпионский запа
Альфа -липоевая кислота это моя находка как антиаксидант для замедления процесса старения
Альфа–липоевая кислота обладает антиоксидантным действием, способствует замедлению процессов старения, регуляции уровня сахара в крови, выведению солей тяжелых металлов из организма; Она участвует в образовании энергии, что позволяет более интенсивно заниматься спортом.
Кому нужно пить альфа-липоевую кислоту?
В качестве БАД вещество принимают для коррекции и поддержания веса на оптимальном уровне, при метаболических нарушениях и высоком сахаре.