Нина Кузьмина (Урванцева)

Калина поможет.

Чтобы нормализовать обмен веществ, достаточно съедать 1 ст. л ягод калины в день.
При регулярном продолжительном приёме калины понижается содержание холестерина в крови, улучшается почечное кровообращение.
Отвар коры калины применяют для остановки различных внутренних кровотечений, при геморрое и воспалении желудочно-кишечного тракта.
Настой ягод калины рекомендован при гастритах с пониженной кислотностью желудка. Кроме этого, он оказывает успокаивающее действие на нервную систему при истерии, неврозах и эпилепсии.
Рецепт отвара коры калины
10 г сухой измельчённой травы залить 1 стаканом холодной воды, кипятить на медленном огне 15 минут, затем настаивать 2 часа (плотно укута