Овощной салат с лососем
Итого на 100 грамм 148 ккал
Б/Ж/У 7 / 12.6 / 3.9
Ингредиенты:
✅ авокадо 1 штука
✅ листья салата или пекинской капусты 100 г
✅ помидоры 1 штука
✅ слабо соленый лосось 50 грамм
✅ вареное яйцо 1 штука
✅ икра
Для соуса:
✅ лимонный сок 1 столовая ложка
✅ горчица 1 чайная ложка
✅ оливковое масло 1 столовая ложка
Листья салата помыть, просушить и порвать руками.
Авокадо очистить от кожуры и косточки, порезать дольками (можно окунуть в лимонный сок, чтобы не потемнели).
Помидор тоже порезать дольками.
Лосось — соломкой.
Все перемешать, выложить на тарелку.
Яйца разрезать пополам и положить желтками вверх.
На каждый желток положить ложку икры.
Полить соусом.
Соус:
Лимонный сок смешать с горчицей и оливковым маслом по вкусу.
Приятного аппетита 😋
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 9