Светлана Тихонова

В Центре «Ингода» еженедельно проходят занятия в технике цигун

В летнее время активисты занимаются в парке СибВО в окружении вековых сосен под щебет птиц. Занятия проводит тренер по практике цигун Людмила Силушкина. Участники отмечают, что такие практики помогают восстановить душевные силы, настроиться на позитивный лад и обрести гармонию.
Смотрите наш ролик и прочувствуйте атмосферу.
Кроме того, активисты Центра общения «Ингода» проводят выездные мастер-классы по разным направлениям для посетителей Центра «Бэлиг» в посёлке Агинское.
В Центре «Родник» перед играми в шахматы проводится общая физическая зарядка. Организаторы отмечают, что такая разминка способствует положительному настрою перед игрой.
Напомним, на базе Забайкальского Отделения СФР работают пять центров общения старшего поколения. Здесь люди серебряного возраста могут найти занятие по душе, обрести новые интересы, а главное – встретить близких по духу людей.
#ЦОСП #цигун #серебряныйВозраст