В Центре «Ингода» еженедельно проходят занятия в технике цигун
В летнее время активисты занимаются в парке СибВО в окружении вековых сосен под щебет птиц. Занятия проводит тренер по практике цигун Людмила Силушкина. Участники отмечают, что такие практики помогают восстановить душевные силы, настроиться на позитивный лад и обрести гармонию. Смотрите наш ролик и прочувствуйте атмосферу. Кроме того, активисты Центра общения «Ингода» проводят выездные мастер-классы по разным направлениям для посетителей Центра «Бэлиг» в посёлке Агинское. В Центре «Родник» перед играми в шахматы проводится общая физическая зарядка. Организаторы отмечают, что такая разминка способствует положительному