Алёна Бабкова

Подавляющая часть людей идет по указанному пути под названием "так принято". Живут вместе не по любви, а потому что так принято. Работают там, где не хотят, лишь бы была стабильность, ведь так принято. Учатся не ради знаний, а потому что надо. А особо зависимые от общественного мнения, желающие получить хоть какое-то признание в жизни, еще и заставляют своих детей учиться на отлично, ходить во всевозможные кружки лишь бы повысить свой статус. Так же принято. потому что это считается неприличным и так не принято. Берут ипотеку, чтобы всю жизнь оставаться в клетке, так же принято. Философия страдания и терпения внушается и поддерживается в обществе с детства. Ты сейчас потерпи, пострадай и вот потом... И это потом никогда не наступит. Люди делают что-то, потому что должны. Должны работать, должны помогать, должны быть лучше, сильнее, выше, быстрее. Но кому? И зачем? Пора проснуться и осознать, что единственный человек, кому вы должны, это вы сами. И да, это здоровый эгоизм, жизненно

«То, чему ты сопротивляешься, остаётся. То, что ты принимаешь, трансформируется» — Карл Густав Юнг Эта фраза — не просто философская игра слов, а инструкция к тому, как перестать воевать с самим собой. Попробуем понять, почему борьба с внутренними бурями часто превращает их в ураганы, а спокойное присутствие — в лекарство. Сопротивление работает как ловушка. Представьте: вы пытаетесь уснуть, но чем сильнее давите на себя мыслью «надо заснуть», тем дальше убегает сон. То же происходит с эмоциями. Человек, который боится собственного страха («а вдруг я сойду с ума?»), бессознательно подпитывает его. Избегание толпы, метро, социальных контактов из-за паники лишь расширяет границы «опасной зоны». Пример: Девушка с навязчивыми мыслями о причинении вреда близким тратит годы, чтобы «выключить» их логикой. Но чем яростнее она спорит с собой, тем громче звучит внутренний голос: «А вдруг я действительно способна на это?». Принятие — это не согласие с болью, а отказ воевать с тем, что уже есть

идет от недоверия жизни. Доверие представляет собой готовность встретиться с реальной жизнью, такой какая она есть. Уверенность в том, что ничего не случится - это не доверие, а неготовность жить. Когда человек истинно доверяет, то разум не выключает, просто он перестает бояться будущего заранее, то есть, разрешает всему быть таким как есть. В состоянии принятия человек находится в моменте. В таком отношении к жизни, когда есть тотальное доверие и принятие, человек не избегает сложностей, наоборот, он находит в них точки для своего роста. Этот способ отношения к жизни позволяет не зависеть от обстоятельств, потому что есть надежные внутренние силы и методы, которые позволяют справляться с любой ситуацией. Доверие не защищает от поворотов судьбы, но оно дает возможность стать гибким и устойчивым, то есть живым, таким какой есть или самим собой, позволяет прожить определенный опыт, который только придает в дальнейшем сил. Перемены в жизни - это естественный процесс, в результате кот