На самом деле, возможности наши велики : это могут быть танцы, рисование, вязание, плетение... Музыка, любимые книги, фильмы, изысканный чай или кофе, Всё это наши ресурсы.
НО есть одно НО, если у нас есть брешь ( обида,разрушающая нас, которую мы храним годами; чувство вины, которое испепеляет; страх, тревога и т. д), то одних ресурсов недостаточно, нужно обязательно прорабатывать эти чувства.
ПОЧЕМУ?
Потому что они приводят к паническим атакам, психосоматике( ком в горле; ощущение, что не хватает воздуха - многие ищут у себя бронхиальную астму;боль в грудной клетке и т. д).
А это все, в свою очередь сильно мешает нам жить и наслаждаться жизнью!!!
Если вам нужна моя помощь, обращайтесь, буду рада вам помочь!...
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев