Юлия Б

Выгоранцы

Что делать, когда ты выгорел?
Ну, ясное дело, в первую очередь позаботиться о самом главном человеке. О себе самом.
Да, обратиться за помощью к специалистам важно. Но что ещё?
Ведь жизнь продолжается. И «деньги сами себя не заработают»…
И тут самое главное, чтобы рядом с тобой был не враг, а союзник. Вот прям совсем рядом. Я бы даже сказала: внутри тебя.
⠀
Важно, чтобы требования к себе были адекватные. То есть с поправкой на физическое состояние.
Да, в прошлом году ты был чемпионом мира и заработал дох@лиард прибыли. Кстати, может именно потому сейчас ты в таком состоянии…? Не возьмусь судить.
Но!
Планы на день и на неделю давай всё же строить реалистичные. Исходя из того, к