Груши - самый полезный фрукт для здоровья кишечника.
Этот фрукт в лидерах по содержанию клетчатки — особенно много в кожуре груш.
К тому же груши содержат инулин, что делает этот фрукт мощным натуральным пребиотиком.
Полезной грушу делает не только большое количество клетчатки, но и содержащиеся в ней витамины и микроэлементы — к примеру, фосфор, калий, витамин К.
Хотите узнать больше о питании?
Записывайтесь на консультацию в личку
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Всегда задумываюсь , почему те, кто являются специалистами в наборе веса, отказывается от помощи специалиста в контроле веса ?
В итоге: "в интернете море информации, я сама всё найду, если захочу".
Безусловно, имеют право.
некоторые, например, сами себе ногти дома пытаются делать.
Получается не очень красиво, но бесплатно за исключением материалов.
А кто-то ходит к профессионалу.
Кто-то дома пресс пытается качать, а кто-то в зале с личным тренером это делает на результат!
Кто-то сам торты печёт на детские праздники, а кто-то заказывает у профессионала, потратив освободившееся время на другое.
Кто-то английский сам будет пытаться учить, а
Нет комментариев