Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели. 2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. 3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке пер
Мы все не слишком-то и привыкли готовить блюда из тыквы. Разве что запекаем иногда. А ведь осенью тыква может стать отличной поддержкой всему организму. Из тыквы можно приготовить: пироги и пирожки пончики напитки (соки, латте и пр.) супы вторые блюда (жаркое, запеканки, начинки для фарширования птицы и пр.) запеканки с мысом, рыбой или птицей десерты (муссы, мороженое, варенье, цукаты) Постоянное употребление блюд из тыквы поможет дольше сохранить чувство насыщения. Здесь же содержится большое количество калия — практически такое же, как и в бананах.
Сырая тыква — уникальный овощ! В нём находится редкий витамин Т, нехватка которого провоцирует нарушение метаболизма и процесса кровотворения. Для тех, кто мечтает похудеть, нарастить мышечную массу, наладить работу ЖКТ, справиться с вялостью, недомоганием и стрессом, этот витамин жизненно необходим! На этом послужной список целебной тыквы отнюдь не закачивается: с помощью коктейля на основе сырого овоща можно укрепить иммунитет и насладиться уютной зимой по полной программе. В сыром виде тыкву разрешено употреблять до 0,5 кг в день. А вареную или печеную до 2 кг. В сыром продукте сохраняется гораздо больше важных витаминов, поэтому он более полезен.
Этот бутерброд - прекрасное лекарство для больного желудка. Масло для желудка
Это масло поможет избавиться от болей в желудке. Для его приготовления Вам понадобится: - 200 грамм размягченного сливочного масла; - чайная ложка травы тысячелистника; - чайная ложка зверобоя; - столовая ложка цветов календулы. Берем вышеуказанные травы, измельчаем их в порошок (в кофемолке или мясорубке). Смешиваем полученный порошок со сливочным маслом. У нас получится душистое травяное масло. На черный хлеб (пшеничный или гречневый), размером как два спичечных коробка, намазываем чайную ложку полученного травяного масла. Употребляем за полчаса до еды (только пережевывайте его тщательно!). Этот бутерброд - пр
Ягоды, в которых лучше себе не отказывать. По своей пользе — эти продукты просто бомбические!
Курага (абрикос). — В состав входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам разрушать внутренние структуры организма. Малина. — Богата кислотой которая помогает остановить рост раковых клеток. — Высокое содержание питательных веществ и витамина С. Помидоры. — Ликопин содержащийся в них действует как антиоксидант. — Томаты уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, а также понижают вероятность развития рака толстой кишки на 50%, если употреблять каждый день.
Онемение пальцев рук — распространенная проблема, которая может возникнуть и у ребенка, и у пожилого человека, и у пациента в самом расцвете лет. Хотя бы несколько раз в жизни с ней сталкивался каждый: чаще всего изза неудобного положения верхних конечностей во время работы или сна и, как следствие, временно нарушенного кровообращения. В ряде случаев такое состояние наблюдается регулярно, и в этом случае речь уже может идти о проблемах со здоровьем. Онемение пальцев рук выражается частичным снижением их чувствительности, ощущением «чужеродности». Как будто они принадлежат комуто другому. Почему немеют пальцы рук? Человеческая рука – особенный орган. Ведь на ла
Курага (абрикос).
Нет комментариев