Предыдущая публикация
Салат с тунцом: просто, быстро, белково и полезно!
🔸на 100грамм - 38.5 ккал🔸Б/Ж/У - 4.8/1.11/1.88🔸
Ингредиенты:
1 банка консервированного тунца в собственном соку (тунец, соль)
2 вареные яйца
Пекинская капуста(сколько душе угодно😁)
1/2 луковицы красной
Черный перец
Приготовление:
Пекинку порезать произвольно, лук полукольцами,добавить тунца вместе с соком, перемешать! Можно сложить все в лоток и потрясти! Выложить на блюдо и уложить четвертинки яиц! Сверху посыпать перцем! Вуаля!
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Комментарии 1
Добрый день
!!!
8,5 месяцев
назад родила ребенка, после родов никак не могу похудеть. На данный момент вес
– 65 кг при росте 173 см. Не кормлю грудью, конечно хочется сладкое, веду в
принципе активный образ жизни, так как на руках маленький ребенок) Хочу
похудеть на 10 кг, и вернуться в прежнюю форму, но вес стоит. Посоветовали
попробовать препарат Голдлайн плюс.
Прочитала отзывы, вроде хорошие, у девушек есть результаты. Но все равно
хотела спросить, поможет ли от мне
сбросить вес? Заранее благодарю за ответ!