За последние десятилетия Dash диета при гипертонии и ожирении доказала свою эффективность и вошла в ТОП лучших диет мира. Ее плюсы – простое меню и отсутствие противопоказаний
Зачем нужен кальций? В организме кальций содержится не только в костях и зубах (около 1 кг), но и в крови (примерно 0,0013 кг). Кальций в костях в основном нужен для того, чтобы ваш скелет был крепким и мог вас поддерживать. В крови у него больше обязанностей. Он помогает: мышцам сокращаться; нервам переносить сообщения от мозга к каждой части тела; кровеносным сосудам перемещать кровь по всему телу; высвобождать гормоны и ферменты, которые затрагивают почти каждую функцию в организме человека; крови сворачиваться (это важно, например, для остановки кровотечений); регулировать артериальное давление и уровень вредного холесте
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Сколько бы мы не обращались к врачам, мы все равно прибегаем к рецептам народной медицины. Если у кого то сохранились старинные рецепты (бабушек и дедушек)которые действительно помогли вам и вашим близким. То помогите этим рецептом нашим участникам этой группы. Заходите к нам в группу находите нужный вам рецепт или совет, а так же делитесь с другими вашими рецептами и советами.