Карманный нутрициолог

Меня зовут Татьяна. Мне 38 лет. Мама замечательной девочки и любящая жена самого понимающего мужа. Так получилось, что я родилась, училась и живу до сих пор в Брянске. Видимо поговорка: Именно обо мне. Но этот факт дает нам с мужем огромные горизонты для путешествий! Каждый год мы открываем новые и новые места! По образованию я специалист в сфере охраны труда. Но уже многие годы развиваюсь в нутрициологии. Именно эта работа приносит мне удовольствие! Ничто не заменит глаз благодарного клиента! Год назад, решая вопрос по здоровью у д

Постоянное вздутие живота: когда следует обратиться к врачу Часто вздутие живота вызвано заглатыванием большого количества воздуха во время еды. Часть этого воздуха выходит в виде отрыжки, а остальное попадает в кишечник. В процессе пищеварения также образуются газы, такие как водород, азот, углекислый газ и метан. Когда они взаимодействуют с заглоченным воздухом, газовая смесь перемещается через кишечник и выходит через сфинктер. Если газы отходят 8 - 10 раз в день, это нормальный процесс, указывающий на здоровую работу кишечника. Однако, если вы постоянно ощущаете вздутие живота и газы отходят более 20 раз в день, вам необходимо обратиться к врачу для обследования. И занимайтесь

ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ РЕДИС БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ Корнеплоды редиса содержат: витамины В1, В2, В5, В6, В9, РР — водорастворимые витамины, которые помогают наладить пищеварение и работу нервной системы. Редис содержит: калий, кальций, магний, железо, фосфор. ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ВИТАМИНА С Всего 250 г редиса покрывают суточную потребность в этом витамине Витамин С чрезвычайно важен для иммунитета, участвует в окислительно-восстановительных процессах и синтезе белка. ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ КЛЕТЧАТКИ Необходимый элемент для улучшения пищеварения, очищения кишечника и длительного чувства сытости. ЖЕЛЧЕГОННЫЙ ЭФФЕКТ Природная г

1. Недостаток энергии и усталость: БАДы могут помочь улучшить энергетический уровень и снизить усталость, предоставляя организму необходимые питательные вещества и витамины. 2. Проблемы с обменом веществ: Некоторые женщины старше 35 лет сталкиваются с проблемами обмена веществ, что может привести к набору веса или замедлению обмена веществ. БАДы, специально разработанные для поддержания обмена веществ, могут помочь решить эту проблему. 3. Ухудшение состояния кожи: С возрастом кожа теряет свою упругость и эластичность. БАДы, содержащие антиоксиданты и коллаген, могут помочь улучшить состояние кожи и снизит