Предыдущая публикация
Салат «Капрезе»
Богат антиоксидантами
Содержит витамины A, C, K
Хороший источник кальция и белка
Ингредиенты:
помидоры — 700 г
сыр моцарелла — 360 г
оливковое масло extra virgin — по вкусу
крупная морская соль — по вкусу
молотый чёрный перец — по вкусу
листья базилика — 8 штук.
Приготовление:
Нарежьте помидоры колечками и выложите на большое блюдо в один слой; помидоры должны слегка перекрывать друг друга.
Уложите кусочки моцареллы между помидорами.
Щедро полейте оливковым маслом. Посыпьте солью и перцем.
Порвите базилик на мелкие части и посыпьте блюдо. Сразу подайте на стол.
КБЖУ на 100 грамм
Калории 127 ккал
Белки 7,5 г
Жиры 10,2 г
Углеводы 2,8 г
#салат #кбжу #рецептпп #капрезе #салатпп
Следующая публикация
Комментарии 4