Когда я решила перейти на правильное питание, я начала активно изучать этикетки и состав продуктов. И о, ужас! Многие , как мне казалось, полезные продукты, например: сыр, паштет из печени, запеченное мясо, творожки были с такиииим количеством незнакомых ингредиентов, что я решила делать тоже самое, но вкуснее и полезнее

Вот я специально купила сыр. Он очень вкусный, раньше я часто его покупала. Посмотрите на состав?! И вот моно продукты. Это такие продукты у которых в составе 1-2 ингредиента. Например молоко- сделано из молока. Творог-сделан из молока и закваски

Я решила соединить эти продукты и приготовить сыр, без добавления ароматизаторов, загустителей и консервантов. Сыр я долго хранить не буду, поэтому консерванты мне не нужны.

Или СУПЕРВРЕДНАЯ колбаса, которую готовят из обрезков, шкуры, костей, загустителей, красителей и прочего… А ведь колбаса это полезное мясо, специи для вкуса и аромата. Так зачем там усилители, увкуснители и украсители? Да! Признаюсь, если бы я работала с 8 до 20, а в выходные уборка и шашлыки, то не до сыра и колбасы… НО и кормить семью Ешками я тоже не стану! Сыр варится 1,5 часа, хранится 2 недели! Вкусный, полезный. Вареная колбаса, которую можно поджарить с яичками, добавить в оливье, положить на хлеб и съесть- готовится 1 час (перемолоть мясо, добавить специи и отправить вариться) делов-то… делайте сразу побольше и ешьте тоже самое что из магазина, но полезное вкусное и детям не страшно давать! Девочки, вы придерживайтесь правильного питания или не обращаете внимания на «ерунду» ВСЕ БЕРУТ И Я БЕРУ НЕ ПОКУПАЮ КОЛБАСУ И Я НЕ УМЕЮ ГОТОВИТЬ, ПОЭТОМУ ИНОГДА ПОКУПАЮ И завершу эту тему тем, что скажу: Готовить можно различные деликатесы, только качество будет лучше. Вам не нужны удешевители, чтобы побольше заработать на покупателях. Вам нужны качественные продукты, чтобы вы и ваши родные были здоровы и питались вкусно и разнообразно!