Предыдущая публикация
Она успокаивает, позволяет телу отдохнуть после интенсивной нагрузки.
Выполняйте в конце трудового дня, перед сном.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
✔️беременность
✔️травмы или заболевания коленей, стоп, пояснично-крестцовой зоны
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев