ОСТАЛОСЬ МЕНЕЕ 2-Х НЕДЕЛЬ ДЛЯ ЗАПИСИ НА 127-й МАРАФОН "ХУДЕЕМ ЛЕГКО И ВКУСНО"

"Начну с понедельника" - сколько раз себе обещали?
⠀
И нет, это не потому что воли нету.
⠀
А потому что наши приоритеты сегодня одни, а в понедельник уже другие.
⠀
И чтобы реально начать в понедельник, надо что-то посильнее простого обещания.
⠀
25 НОЯБРЯ стартует наш марафон . И каждая, кто уже в группе на этот раз действительно начнёт с понедельника, и затем каждый следующий понедельник будет видеть  отличный результат - и на весах, и по одежде.
⠀
Новогодний поток - это не только про похудение.
⠀
Он про изменения, про обретение уверенности в себе, про счастье от шопинга, про мужа, который начнёт сходить с ума по вам и зажимать по углам)
Он про то, как вернуть себе удовольствие от жизни - от своей внешности, от красоты, от секса, от шопинга, от активного отдыха без боли в коленях и одышки, от постоянных комплементов и восхищения мужа.
 мы будем вкусно и много есть, и при этом стройнеть
⠀
Избавимся от лишних сантиметров и складок
⠀
 Заметно сократим морщинки на лице
⠀
Улучшим осанку, что так же сделает нас моложе и стройнее
⠀
  Но главное, маленькими шажочками мы научимся уделять время себе любимой, чтобы стать счастливее.
⠀
Минус 6-12 кг уже к Новому Году - со мной и моей командой - это будет легко.
⠀
Жду ВАС на своих марафонах стройности.
Выбирай любойВсегда с тобой заодно. Татьяна
Не стоит откладывать решение вопросов здоровья на потом!

Можно до бесконечности откладывать свою жизнь, красоту и здоровье на завтра

А можно измениться к лучшему прямо сегодня.
Для достижения ошеломляющих результатов совершенно не требуются какие-то особенные усилия. Нужно только ваше желание и самые простые действия, которые оказывают реальное влияние на качество жизни и вашу красоту.
Когда-то давно в 2019 году Марина пришла на мой марафон «Худеем Легко и Вкусно», вдохновилась моим примером, и… да что говорить, смотрите сами!
Впечатляет, правда?
Сейчас многие махнули рукой на свое здоровье, мол, не до этого, нет денег на спортзал, какое-то специальное питание, и времени не хватает. Но если серьезно, то все это просто отговорки, потому что:
Вам потребуется выделить для себя всего лишь от 10 до 20 минут в день, и ежедневно совершать небольшие шаги к цели, улучшая свое здоровье и преображая внешность.
ПИТАНИЕ на Системе грамотного питания – это самые простые и доступные всем продукты, а значит, вам не нужно покупать анчоусы и готовить фуа-гра. Даже времени на приготовление еды много не понадобится.
СПОРТЗАЛ вам не нужен, чтобы поддерживать мышцы в тонусе и снижать вес за счет движения. Все, что нужно – 10 минут в день на самые простые упражнения и возможность выйти на прогулку.
УХОД за кожей лица и тела не требует никаких дорогостоящих кремов и средств. Я покажу вам легкий массаж для лица и поделюсь секретами ухода за собой без лишних затрат.
Любите себя и свое тело
Расписание ближайших марафонов