Наиболее часто связан с обезвоживанием организма – если пациенты начинают потреблять большее количество воды, их состояние улучшается. Установлено, что более 15% людей в возрасте старше 55 лет имеют ту или иную степень выраженности заболевания. Однако молодые люди тоже страдают от этого заболевания довольно часто. Здесь основная причина неприятностей – работа за компьютером. Часто синдром сухого глаза принимают за обычную усталость глаз. Основные симптомы – зуд, жжение, ощущение песка в глазах, повышенная чувствительность к свету, ощущение инородного тела в глазу, боль и резь. Иногда при синдроме сухого глаза в процесс вовлекается роговица. В ней образуются мелкие эрозии. Они могут инфицироваться, и возникает воспалительный процесс. Возможно даже образование язв. Исходом заболевания может быть рубцевание, появление помутнений роговицы.
Для профилактики этого заболевания, сидя за компьютером, каждый час на 10–15 минут делайте перерыв, а в процессе работы почаще моргайте.
Чаще моргать нужно и при просмотре кинофильмов, особенно в 3D-формате. Помните, в минуту нужно совершать не менее 20 моргательных движений.
Раз в полчаса-час во время работы или чтения надо прикрывать глаза ладонями на несколько секунд и делать гимнастику. Для снятия напряжения эффективно упражнение по смене зоны концентрации: нужно выбрать удаленный предмет, внимательно посмотреть на него около 15 секунд, а затем резко перевести взгляд на более близкую «мишень», не двигая головой.
Любопытно, что порой синдром сухого глаза может проявляться обильным слезотечением. Это вызвано механизмом компенсации: глаз «чувствует» недостаток влаги, начинает слишком активно вырабатывать слезу – и мы плачем без повода.
Терапия синдрома сухого глаза в большинстве случаев симптоматическая. Симптомы заболевания можно облегчить, применяя так называемые слезозаменители (препараты искусственной слезы).
В салоне оптики "Чёткий Взгляд" вы всегда сможете проверить зрение, получить консультацию специалиста и подобрать необходимые капли. https://opticacv.ru #чёткийвзгляд #очки #оптика #линзы
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев