Предыдущая публикация
«Хлебные» палочки: простой ПП-перекус!
🔸на 100грамм - 94.92 ккал🔸Б/Ж/У - 6.98/6.11/5.52🔸 Ингредиенты: Цветная капуста 450 г Яйца 2 шт. Сыр (моцарелла для пиццы)120 г Мука (овсяная) 1 ст.л. Специи (орегано сушёный) ½ ч.л. Базилик (сушёный)½ ч.л. Разрыхлитель ½ ч.л. Соль ¼ ч.л. Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Противень застелите бумагой для выпечки. 2. Разделите цветную капусту на соцветия и отварите до готовности. 3. Измельчите капусту блендером или в кухонном комбайне. Если будет лишняя жидкость, слейте её. 4. Взбейте в миске яйца, посолите и добавьте специи. Затем добавьте цветную капусту и овсяную муку. 5. Выложите получившееся тесто на противень и распределите ложкой. 6. Запекайте в течение 25 минут до образования золотистой корочки. 7. Нарежьте моцареллу и распределите её по тесту. Запекайте ещё 5—7 минут, пока сыр не расплавится. 8. Нарежьте на небольшие полоски и подавайте с томатным соусом. Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев