Полезен лишь темный шоколад, в котором содержится не менее 70% какао. А вот белый и молочный шоколад, наоборот, бывают вредны, так как в таких вариантах либо вообще не содержится, либо находится по минимуму масла какао, но при этом много сахара, жиров и прочих добавок. Горький шоколад ( 90 %) — самый полезный для здоровья, он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает умственную работоспособность.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 8