Предыдущая публикация
✅Ингредиенты:
- 2 чашки (примерно 256 г.) замороженных кубиков арбуза
- 1 чашка (примерно 128 г.) замороженной клубники
- 1/2 чашки (120 мл.) воды или апельсинового сока
- 1/2 чашки (120 мл.) натурального йогурта
- Несколько листиков мяты (по желанию)
✅Инструкция:
1. В первую очередь добавьте жидкость (воду или сок) в блендер.
2. Добавьте остальные ингредиенты: замороженные кубики арбуза, замороженную клубнику и йогурт.
3. Взбивайте до однородной консистенции.
4. По желанию, добавьте листики мяты для дополнительной свежести и аромата.
5. Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев