Предыдущая публикация
Намасте, дорогие друзья!
С радостью сообщаем о начале нового проекта "Уютный домик" в нашей студии йоги "Лунный свет"!Мы создали "Уютный домик" для того, чтобы под крышей нашей студии могли встречаться друзья и единомышленники.
7 октября нас ждет потрясающий вечер, насыщенный и многообразный! Мы сможем насладиться настоящей китайской чайной церемонией, поучаствуем в групповой медитации "Антистресс" под звуки поющих тибетских чаш и настоящего шаманского бубна, а самое главное - познакомимся с медитативной техникой рисования Суми-Э.
Что же такое Суми-э? Выражение творческих способностей - вдохновляющий и высвобождающий вид деятельности.Если вы думаете ,что не умеете рисовать,но Вам бы очень хотелось или давно рисуете,тогда приходите на мастер класс по китайской живописи суми- э.
Практика рисования суми- э прекрасно прорабатывает страх совершить ошибку,проявляется новое отношение к жизни ,легкость и смелость,решает проблему внутреннего самоконтроля,просыпается наблюдательность и ощущение соединения внутреннего и внешнего мира,развивает спонтанность.
В буддизме изобразительное искусство использовалось в качестве духовной практики. Не только процесс рисования, но и картины в технике суми- э подходят для медитации.
На мастер классе мы будем :
-Включать разные полушария мозга
-высвобождать эмоции и делать анализ свои картин
-получать позитивный опыт
-набираться вдохновения
Проводит мастер класс Татьяна Подольская.
О медитативном курсе "Антистресс" и его волшебном действии мы можем рассказывать часами) Медитация с тибетскими чашами поможет настроить вибрации тела на оздоровление и омоложение организма! Они снимают различные физические дисфункции – спазмы, блоки мышц, потерю сил и ослабление организма, оказывают эмоциональное воздействие: умиротворение, снятие стресса, ощущение гармонии с собой и окружающим миром. Также они оказывают эффект вибромассажа, причем достигает он таких мест, куда для обычного мануального массажа доступа нет.
Проводит сеанс Иван Костров.
Стоимость участия: 30 рублей взрослый, 15 рублей ребенок.
Для всех, кто ходит в нашу студию на йогу, вкусная скидка)
Количество мест ограничено, запись обязательна!
Следующая публикация
Нет комментариев