Какие продукты способствуют засыпанию, рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Кашух.

Включив в рацион определенные продукты, можно избавиться от мигрени.

Какие продукты помогают при выпадении волос, рассказала трихолог Анфиса Лепехова.

Привести показатель холестерина в норму можно, если есть по утрам овсянку и пить томатный сок.

Когда человек погружается в мир фитнеса, он может столкнуться с определенными вопросами и мифами.

Среди заболеваний, которые можно приобрести в результате ежедневного «свидания» с алкоголем, ученые называют сердечно-сосудистые, диабет, некоторые виды рака.

Принято считать, что тосты с густой сладкой массой неплохо насыщают и заряжают бодростью. Но на деле в этом плане не всё настолько хорошо.

Хоть сосиски и нельзя назвать полноценной заменой мясных продуктов, мы часто используем их для завтрака, обеда или ужина.

О здоровье и красоте. Делимся лучшими секретами женской красоты, здоровья и счастья. Здоровый образ жизни, полезные продукты для здоровья женщин и мужчин.