Моё здоровье

Она экономит время, готовит без вашего участия и кажется идеальной помощницей.

Вы наверняка слышали, что для здоровья нужно спать 8 часов. Но что, если есть способ сократить это время вдвое и чувствовать себя даже лучше?

О здоровье и красоте. Делимся лучшими секретами женской красоты, здоровья и счастья. Здоровый образ жизни, полезные продукты для здоровья женщин и мужчин.

Какие продукты поднимают настроение, рассказала психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения Ксения Забатурина.

Особенно опасен этот напиток для подростков.

Вы ворочаетесь ночью, а утром чувствуете себя разбитым? Возможно, виноваты продукты, которые вы считали безобидными.

Эксперты считают, что весной необходимо включить в рацион питания горбушу.

Избыточное увлажнение кожи лица может привести к появлению акне.

Вы думаете, что все свеклы одинаковы? Оказывается, их цвет — не просто пигмент, а ключ к антиэйдж-эффекту.