Объясняем, почему опасаться кипятить воду повторно нет оснований.

Самый коварный враг — это обезжиренные продукты: в них добавляют крахмал, сахар и химические усилители вкуса.

Кому полезно пить колу каждый день, рассказала гастроэнтеролог Татьяна Головчанская.

О здоровье и красоте. Делимся лучшими секретами женской красоты, здоровья и счастья. Здоровый образ жизни, полезные продукты для здоровья женщин и мужчин.

Дерматологи называют это явление «цифровым старением» — и оно молодеет с каждым годом.

Если в составе ткани вашей одежды есть «полиэстер», «акрил» или «нейлон» — это тревожный знак.

Неправильное питание может привести к серьезным проблемам со зрением.

Если вы спите на правом боку, желудочный сок поднимается по пищеводу, вызывая изжогу.

Многие люди убеждены, что основной причиной выпадения волос является дефицит витаминов и микроэлементов, но это не так.

Рафинированные масла, которые добавляют даже в детское питание содержат трансжиры, блокирующие усвоение полезных веществ.

Такой эффект дает не только лакомство непосредственно плодами, но и кожурой. Это же относится к маслу, экстракту и соку граната.

Йогурт с пометкой «фитнес» или «био» кажется безопасным выбором, но эксперты предупреждают: это мина замедленного действия. 

Они и впрямь незаметно, но уверенно и безжалостно высасывают наше здоровье.