Минтай перекладываем сразу в обычный пакет. Засыпаем его всеми специями, вливаем растительное масло — оно поможет приправам впитаться. Завязываем пакет, встряхиваем так, чтобы маринад распределился по каждому кусочку. Оставляем на 30 минут.
Затем в глубокую форму для запекания выкладываем одним слоем нарезанный крупно лук. Сверху распределяем кусочки рыбы.
Закрываем все фольгой и отправляем в духовку на 35 минут при 190 градусах. В конце запекания фольгу открыть.
Подготовьте ингредиенты. Рыбку медленно заранее разморозьте при комнатной температуре, вымойте хорошо, удалите остатки кишок. Очистите овощи. Рыбу порежьте небольшими кусочками. Посолите, поперчите по вкусу, оставьте на 10 минут. Запанируйте в муке каждый кусочек. Разогрейте растительное масло, выложите рыбку и жарьте на среднем огне без крышки до румяной корочки. Переверните лопаткой и обжарьте с другой стороны до корочки. Уберите рыбу со сковороды. Подготовьте овощи для жарки: порежьте лук полукольцами, соломкой перец и натрите крупно морковь. Обжарьте все овощи в масле, которое осталось после жарки рыбы, до мягкости, периодически помешивая. Сделайте между овощами углубления, выложите рыбку. Смешайте сметану с водой, посолите, поперчите по вкусу, залейте минтай с овощами и тушите под крышкой 10-15 минут. Минтай с овощами готов. Последний штрих — притрусите рубленой зеленью и к столу! Подавайте минтай с овощами к картофельному пюре, макаронам, кашам, будет вкусно! Приятного аппетита!а...ЕщёПодготовьте ингредиенты. Рыбку медленно заранее разморозьте при комнатной температуре, вымойте хорошо, удалите остатки кишок. Очистите овощи. Рыбу порежьте небольшими кусочками. Посолите, поперчите по вкусу, оставьте на 10 минут. Запанируйте в муке каждый кусочек. Разогрейте растительное масло, выложите рыбку и жарьте на среднем огне без крышки до румяной корочки. Переверните лопаткой и обжарьте с другой стороны до корочки. Уберите рыбу со сковороды. Подготовьте овощи для жарки: порежьте лук полукольцами, соломкой перец и натрите крупно морковь. Обжарьте все овощи в масле, которое осталось после жарки рыбы, до мягкости, периодически помешивая. Сделайте между овощами углубления, выложите рыбку. Смешайте сметану с водой, посолите, поперчите по вкусу, залейте минтай с овощами и тушите под крышкой 10-15 минут. Минтай с овощами готов. Последний штрих — притрусите рубленой зеленью и к столу! Подавайте минтай с овощами к картофельному пюре, макаронам, кашам, будет вкусно! Приятного аппетита!а что говорить о ожирении,но помогла история женщины,который я сохранила себе в ленту, там и фото до и после похудение есть,пользуйтесь на здоровье!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Состав: • чиабатта • болгарский перец – 2 шт. • творожный сыр • маслины – 30 г. • оливковое масло • лимонный сок – 1 ч. л. • петрушка • соль, перец Приготовление: 1. Перцы обмазать оливковым маслом (по 1 ст. ложке на перец) и запекать в духовке при 180 градусах около 30-40 минут. 2. Когда перцы будут готовы, переложить их в отдельную посуду и закрыть пищевой пленкой до остывания. 3. Когда перцы остынут, снять с них кожуру, очистить от семян и подложки и нарезать полосками. 4. Мелко нарубите маслины,листья петрушки. Соедините в миске перец, маслины, выдавите чеснок и зелень. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Сбрызните лимонным сок, полейте оливковы
Сочники с творогом на сметане — вкусная и полезная выпечка
Ароматные сочники с нежнейшей творожной начинкой — такую выпечку лучше всего подать на полдник детям. И все потому, что сочники не только вкусные, но и полезные. По желанию в творог можно добавить ещё и изюм, так сочники получатся достаточно неизбитыми и оригинальными. Ну а сметана в составе теста делает выпечку особенно сливочной...
Никакого мяса не надо. Вкусная перловая каша в сковороде.
Рецепт самый простой и в то же время, очень вкусный. К такой каше и мяса не нужно, она сама по себе самодостаточна! И готовится все это в обычной сковородке, с самыми обычными составляющими, а получается вкусная, сытная, рассыпчатая каша. Обязательно попробуйте! Рецепт: Перловка - 1 стакан Вода - 3 стакана Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Растительное масло - 2 ст.л. Сливочное масло - 40 г Куркума - 1 ч.л. Имбирь - 1/3 ч.л. Чеснок - 1/2 ч.л. Черный перец Гвоздика - 1 шт Душистые перец - 3 шт Соль - 1/2 ч.л. #Вкусныеблюда#перловка
Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
Теперь я поняла, что это просто восхитительно! Для приготовления нам понадобятся стакан кефира и стакан манной крупы. Смешиваем их и оставляем на 15–30 минут. Затем добавляем два яйца, полстакана сахара, две столовые ложки муки и чайную ложку разрыхлителя. Я также добавила немного цедры лимона для аромата. Всё тщательно перемешиваем и ставим в духовку на 40–50 минут. Готовность проверяем с помощью спички.
Ингредиенты: Для теста: • 2 стакана муки • 1 ч. л. разрыхлителя • 1 пакетик ванилина • 5 ст. л. растительного масла • 2 ст. л. сахарной пудры • 1 ст. л. густого йогурта • 1 яйцо • 100 г сливочного масла (комнатной температуры) Для начинки: • 3 яблока • 1/2 чайного стакана сахара • 1 чайный стакан грецких орехов • 1/2 ч. л. корицы Для украшения: • 1 яблоко Приготовление: 1. Для начинки: натрите яблоки на терке, добавьте сахар и тушите на среднем огне до испарения жидкости. Затем добавьте орехи и корицу, хорошо перемешайте и дайте остыть. 2. Для теста: в миске смешайте все ингредиенты, кроме муки. Постепенно добавляйте муку и замесите тесто. Оставьте его в холоди
Мойву больше НЕ ЖАРЬТЕ! Есть способ вкуснее, без гари и запаха (делюсь рецептом)
Мойва, запечённая в духовке, — это блюдо, которое нравится всем! Проверено многократно! Мойву больше не стоит жарить, ведь есть способ приготовить её вкуснее, без гари и запаха. Ингредиенты: мойва — 700 г; карри — 1 ч. л.; чёрный перец; сахар — 1/2 ч. л.; соевый соус — 2 ст. л.; лук — 1 шт.; укроп; соль — 1/2 ч. л.; сахар — 1 ч. л.; яблочный уксус — 1,5 ст. л.; кориандр — 1/2 ч. л.; растительное масло — 1 ст. л.
Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
Теперь я поняла, что это просто восхитительно! Для приготовления нам понадобятся стакан кефира и стакан манной крупы. Смешиваем их и оставляем на 15–30 минут. Затем добавляем два яйца, полстакана сахара, две столовые ложки муки и чайную ложку разрыхлителя. Я также добавила немного цедры лимона для аромата. Всё тщательно перемешиваем и ставим в духовку на 40–50 минут. Готовность проверяем с помощью спички.
Кефир+мука! Целая Гора вкусности готова! Без яиц! Пышки не впитывающие масло. Без дрожжей.
Кефир 2,5% – 500 мл. Соль – 1 ч.л. Сахар – 2 ст.л. Сода – 1 ч.л. без горки Масло сливочное – 60 г. Мука – 600-650 г. Растительное масло 2ст.л. в тесто + для жарки Приготовление: К кефиру добавляю соль, сахар, соду, взбиваю. Добавляю растопленное сливочное масло, продолжаю взбивать. Постепенно начинаю вводить просеянную муку. Замешиваю мягкое липкое тесто. Преодолеваю к нему 2 ст.л. масла, хорошо жарю. Емкость с тестом накрываю плёнкой и оставляю в теплом месте на 40 минут. Тесто должно подняться в 2 раза. Перекладываю его на силиконовый коврик присыпанный мукой и раскатываю в пласт толщиной в 1 см.
Кусочки батона с начинкой, которые получаются румяными, с хрустящей корочкой и очень вкусными! Ингредиенты: Батон - 1 шт.; Колбаса - 200 г.; Яйцо - 2 шт.; Сыр - 200 г.; Помидоры - 1-2 шт.; Соль и чёрный перец - по вкусу; Сливочное масло (для жарки).
Вкуснотище! ИНГРЕДИЕНТЫ: Сахар — 1 ст; Яичный белок — 4 шт; Ванилин по вкусу. Приготовление: 1. Охлажденные белки выкладываем в глубокую посудину и начинаем взбивать, понемногу добавляя сахар (можно использовать половину коричневого сахара, тогда получатся кремовые безешки с карамельным вкусом). 2. Добавляем ванилин и взбиваем до тех пор, пока сахар полностью не растворится и масса не приобретет вязкость и густоту. Выкладываем на застеленный пергаментом противень и отправляем сушиться в предварительно разогретую до 120 градусов духовку примерно на полтора часа (тут главное не превышать температуру, иначе безешки потемнеют и потрескаются, а внутри будут сырыми).
Комментарии 8