Фильтр
Все темы
🍳 САМЫЙ ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ 🍳 - 969223390672
  • Класс!0
Салат с курицей, фасолью и овощами - 969222601168
  • Класс!0
Фото
  • Класс!0
Перед сном очень полезно есть фисташки🥜 - 969221594832
  • Класс!4
  • Класс!0
Полезные перекусы 😋 - 969219543760
  • Класс!1
🍲 Скумбрия, запеченная в духовке «Лодочка» - 969219102672
  • Класс!0
Салатик с куриным мясом -отличная идея как для обеда, так и для ужина. - 969218778832
  • Класс!5
Низкокалорийная окрошка - 969218292944
  • Класс!3
Мороженое - очень вкусное лакомство для всех возрастов и для любого времени года 😉 ⠀ - 969217703376
  • Класс!2
Овсяный кекс на кефире - 969217388240
  • Класс!2
✅ Почему не стоит бояться картофеля при похудении: 4 причины - 969217323216
  • Класс!2
Фото
  • Класс!3
Бананово-овсяное печенье   на 10 штучек:  100 грамм овсянки  стакан воды  стакан кефира  мак 2 ст л изюм 50 гр  мед 2 ст л  немного молока 4 ст л  банан  яйцо (белок)  бжу: 5.675.5426.09   173,94 ккал  Овсянку (лучше быстрого приготовления) залить стаканом воды, оставить на пол часика. - 969216395728
  • Класс!2
Аpoматныe запeчeнныe куpиныe бeдpышки  Ингpeдиeнты:  Куpиныe бeдpышки — 5 шт. - 969216179920
  • Класс!7
Салат из помидоров с тунцом. - 969215967952
  • Класс!3
МИНТАЙ ЗАПЕЧЁННЫЙ С ЛУКОМ И СЫРОМ В СМЕТАНЕ ⠀ Итого на 100 грамм 129 ккал Б/Ж/У 6.6 / 9.4 / 4.4  ИНГРЕДИЕНТЫ: Минтай 2 шт Лук репчатый 2 шт Масло для жарки 2 ст л Специи по вкусу Сметана 10% 300 г Чеснок 3 зубчика Сыр маложирный 50 г ⠀ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Минтай нарезать на кусочки, посолить и выложить в форму для запекания. - 969215456976
  • Класс!5
Треска под шубой, ну очень вкусно! - 969215241680
  • Класс!0
ТВОРОЖНЫЙ СЫР  на 100 гр - 43.11 ккал Б/Ж/У - 3.27/1.25/4.2  Ингредиенты:  Молоко 1% — 1 л  Кефир 1% — 1 л  Лимонный сок — 1/2 ч. - 969215101648
  • Класс!3
Она положила фарш в пакет, раскатала и вот что из этого получилось.... - 969205622992
  • Класс!2
Показать ещё