Девочки, здравствуйте. Вопрос такой)) Хочу начать ходить на йогу, или растяжку, но что-то загоняюсь, что это не для меня . Я никогда ничем подобным не занималась, в спорте ноль, растяжки нет Но есть боли в пояснице (от них я только таблетками Рикотиб и спасаюсь) и лишний вес. Как думаете, стоит попробовать? Кто ходит на йогу, расскажите, там сильно сложно?
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1
здравствуйте. Вопрос такой)) Хочу начать ходить на йогу, или растяжку, но
что-то загоняюсь, что это не для меня
никогда ничем подобным не занималась, в спорте ноль, растяжки нет
Рикотиб и спасаюсь) и лишний вес
попробовать? Кто ходит на йогу, расскажите, там сильно сложно?