Мечтаете о здоровой, сияющей коже?

⠀
Вот 5 простых привычек, которые помогут вам достичь этой цели:
⠀
◆ Очищение: утром и вечером удаляйте макияж и загрязнения мягким средством, подходящим для вашего типа кожи. Это поможет предотвратить закупорку пор и появление воспалений.
◆ Увлажнение: после очищения наносите увлажняющий крем, чтобы восполнить потерю влаги и защитить кожу от пересыхания. Выбирайте легкие текстуры для дня и более питательные для ночи.
◆ Защита от Солнца: используйте солнцезащитное средство SPF 30 или выше каждый день, даже если на улице облачно. УФ-лучи провоцируют появление морщин, пигментации и других признаков фотостарения.
◆ Правильное питание: включите в рацион больше