Врач-кардиолог Ольга Бокерия: люди, которые регулярно завтракают, отличаются более крепким здоровьем.Кардиолог Бокерия сообщила: привычка завтракать продлевает...

Ученые доказали, что ультраобработанные продукты – причина развития злокачественных опухолей. Кроме того, они повышают риск развития деменции, старческого...

Требования рабочей недели, часто обусловленные школьным или рабочим графиком, могут привести к нарушению сна и его лишению. Однако новое исследование,...

Перец чили, известный своим жгучим вкусом, привлекает внимание не только кулинаров, но и ученых. Дмитрий Куликов, заведующий кафедрой биотехнологии и технологии...

Стало известно, какими полезными свойствами обладает мед и как правильно его употреблять. О свойствах продукта рассказал главный внештатный специалист по...

Врач и телеведущий Александр Мясников напомнил россиянам об опасности консервированного гороха. ВПо словам специалиста, каждый, кто покупает горошек в банке,...

Врач-кардиолог Юрий Конев прокомментировал данные о том, что привычка смотреть телевизор или «сидеть» в смартфоне сокращает продолжительность жизни.Недавно...

Медики предупреждают: прием обезболивающих таблеток, пожилыми людьми с гипертонией может стать причиной инфаркта или инсульта.Врачи Елена Малышева и Герман...

Меньше всего хочется выпить на следующий день после застолья. Обычно мы сразу же даем себе обет: «Все, больше не пью!» Но проходит неделя, наступает новая пятница...

Каждый раз, ощущая недомогание и отправляясь на поиски домашней аптечки, чтобы принять очередную таблетку, стоит сопоставить вред и пользу от приема препарата....

Ученые из университета Фридриха Шиллара в Йене, исследуя продукты, которые защищают от онкологии, выяснили, что соль может помочь усилить иммунную защиту от рака....

Эксперты назвали четыре привычки, свойственные долгожителям. Следование им оказывает благоприятное воздействие на организм.Специалисты выявили четыре...

Диетолог Евгения Фисунова: некоторые продукты категорически не подходят для первого приема пищи.Стремление позавтракать некоторыми «вкусностями» грозит...

Всем нужен ВИТАМИН D. Это вещество играет важнейшую роль в работе нашего организма, тем не менее, многие из нас в осенне-зимний период страдают от нехватки...

Мы привыкли думать, что с возрастом работа мозга ухудшается. Однако это не совсем так. Ученые доказали, что есть две серьезные функции, которые при взрослении...

Диетолог Михаил Гинзбург озвучил перечень витаминов, обладающих доказанным полезным эффектом при приеме после 50 лет.Диетолог Гинзбург ответил на вопрос о том,...

У людей с непереносимостью лактозы употребление пищи или напитков, содержащих молоко, вызывает серьезные проблемы с пищеварением, включая сильную диарею,...

Врач-невролог Владимир Мартынов перечислил ряд положительных эффектов в отношении головного мозга, связанных с употреблением кофе.Врач Мартынов констатировал,...

Хороший сон – залог здоровья, бодрости и хорошего настроения. Но что делать, если вы часами ворочаетесь в постели, не в силах уснуть? Оказывается, поза, в которой...