Раскрытую ладонь приложить ко лбу и стараться отклонить свою голову назад. При этом мышцами совершая противодействие, не позволяя движению совершиться. Надавливание производят в течение 10 секунд, повторяют 5-6 раз.
А перед тем как сбросить лишний вес пересмотрела все питание и образ жизни, и мне помог метод, который я разместила на страничке, может кому надо, зайдите посмотрите.
Комментарии 8
Раскрытую ладонь приложить ко лбу и стараться отклонить свою голову назад. При этом мышцами совершая противодействие, не позволяя движению совершиться. Надавливание производят в течение 10 секунд, повторяют 5-6 раз.
А перед тем как сбросить лишний вес пересмотрела все питание и образ жизни, и мне помог метод, который я разместила на страничке, может кому надо, зайдите посмотрите.
убирая одно, приобретете другое