Фильтр
Все темы
Женский клуб
добавлена сегодня в 13:02
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 12:30
Фото
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 12:15
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 11:02
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 10:30
Фото
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 10:05
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 09:02
00:08
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 08:30

САХАР 🍬

САХАР 🍬
👆🏻В целом врачи рекомендуют проверять уровень сахара всем без исключения на регулярной основе (сдавать анализы в клинике), но реальность такова, что без особого повода этот анализ сдаётся крайне редко
✅В этом случае на помощь приходит домашний глюкометр

❗️Кстати, частые стрессы и отсутствие режима питания- это те ведущие факторы, которые провоцируют нарушение регуляции обмена глюкозы в организме
❗️Существенно увеличивают риск развития СД такие факторы:

🔸Наследственность
🔸Возраст старше 45 лет
🔸Лишний вес
🔸Неправильное питание (избыток простых углеводов)
🔸Употребление алкоголя
🔸Сидячий образ жизни
🔸Болезни поджелудочной железы
САХАР 🍬 - 948608297537
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 08:05
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 07:15
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 06:31

Почему опухают губы👄

Почему опухают губы👄
▫️Травма
К опухшим губам способна привести любая рана: удар, порез, укус насекомого, ожог, раздражение, вызванное неподходящей косметикой или пищей с высоким содержанием соли и перца.
▫️Сухость губ
Если вы то и дело облизываете губы в ветреную или солнечную погоду или просто долго находитесь в помещении со слишком низкой влажностью воздуха, те покрываются трещинками.
▫️Слёзы и сильные переживания
Вегетативная нервная система реагирует на такие эмоции усилением притока крови к лицу. Поэтому при плаче краснеют глаза и нос. Из‑за притока крови губы опухают и краснеют, потому что в них особенно много кровеносных сосудов.
▫️Анафилаксия
Очень опасно
Почему опухают губы👄 - 948608245569
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 06:04
  • Класс!1
Женский клуб
добавлена сегодня в 04:30

СЕЛЬДЬ- САМАЯ ДОСТУПНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ РЫБА 🐟

СЕЛЬДЬ- САМАЯ ДОСТУПНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ РЫБА 🐟

Именно, так ее оценивают специалисты

1. Сельдь- один из лучших источников ненасыщенных кислот омега-3
В этом отношении она превосходит даже лосось (сегодня лососевые породы выращивают, в основном, на фермах, в результате чего у них пониженный уровень омега-3)
Основные полезные свойства омега-3: снижает уровень холестерина в организме, разжижает кровь, укрепляет клеточные мембраны, подавляет воспалительные процессы в организме

2. Сельдь- источник белка и витаминов
Порция в 200гр покрывает суточную потребность в белке взрослого человека
В сельди высокое содержание витаминов А и В (особенно, В12, что и
СЕЛЬДЬ- САМАЯ ДОСТУПНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ РЫБА 🐟  - 948608181569
  • Класс!1
Женский клуб
добавлена сегодня в 04:04
  • Класс!0
Женский клуб
добавлена сегодня в 02:30

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАРТОФЕЛЯ 🥔

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАРТОФЕЛЯ 🥔
Многие считают, что картофель и похудение, вещи несовместимые
❌ Они ошибаются
Картофель мешает похудению только в том случае, если вы неправильно учитываете его калорийность
👆🏻Кроме того, важную роль играет способ приготовления
Калорийность некоторых блюд из картофеля почти в три раза превышает калорийность овоща в чистом виде
🍟Кроме того, если злоупотреблять некоторыми блюдами, например, картошкой фри, можно действительно навредить организму
🥔Неважно, находитесь вы в процессе похудения или нет, исключать картофель из рациона нет необходимости
Однако следует обратить внимание на то, в каком виде вы его едите
🍟Во время приготовлен
ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ КАРТОФЕЛЯ 🥔 - 948608141889
  • Класс!2
Женский клуб
добавлена сегодня в 01:01
  • Класс!1
Женский клуб
добавлена сегодня в 00:43
  • Класс!1
Женский клуб
добавлена сегодня в 00:30
ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 💪🏻 - 948608092225
  • Класс!2
Женский клуб
добавлена вчера в 23:02
01:00
  • Класс!1
Женский клуб
добавлена вчера в 22:30
Фото
  • Класс!1
Показать ещё