Предыдущая публикация
Здоровая стопа имеет два анатомических свода, которые ее поддерживают, помогают фиксировать тело в равновесии и выполняют функции амортизаторов.
При плоскостопии они опускаются, связки растягиваются, кости меняют свое положение и деформируются.
Лечебные упражнения при плоскостопии – реальная возможность остановить развитие болезни. Они улучшают тонус мышечной ткани и связок, кровообращение. Гимнастику важно делать регулярно.
Полный курс лечения назначает врач травматолог-ортопед, а специальный комплекс упражнений - врач ЛФК. Вот пример движений, которые можно делать дома для профилактики болезни.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев