ЧАТ поддержки бота по доставке товаров с зарубежных магазинов и iHerb в Россию БОТ: @iHerb_Dostavka_bot Канал с новостями и акциями: https://t.me/bot_dostavka_iherb Агент Поддержки: @iherb_dostavk...
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Эффективные добавки, способные снизить уровень холестерина
Согласно заявлению Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), для предотвращения негативных последствий повышенного уровня холестерина, каждый человек должен стремиться к следующим показателям уровня холестерина в крови: «вредный» холестерин – до 100 мг/дл; «хороший» холестерин – от 60 мг/дл; триглицериды – до 150 мг/дл.
Растительные добавки, которые позволяют держать показатели холестерина в норме с iHerb:
Преимущества куркумы — приправы с противовоспалительным эффектом
Куркума — не только вкусная приправа, но продлевает нам молодость, здоровье и активные годы жизни. Обладая мощными противовоспалительными свойствами, куркумин помогает при борьбе с артритом. Он снижает боль и отечность сустава, на 84% сокращает использование различных противовоспалительных лекарств. Куркумин уменьшает симптомы депрессии, снижает беспокойство и раздражительность, улучшает качество жизни. Оказывает улучшает мышление и память у пожилых мужчин и женщин в возрасте от 60 лет. Также куркумин снижает усталость у этой возрастной группы.
Топ-5 дефицитов минералов: сигналы организма о помощи
#микроэлементы#минералы#дефицит Тусклый цвет лица, желание накричать на коллегу, бессонница, резкие скачки веса и даже отсутствие сексуального влечения к красавчику (красавице) из спортзала — все это едва уловимые признаки дефицита микроэлементов в твоем организме. В современном мире, где бизнес-ланч часто доедают на бегу, следить за балансом микроэлементов довольно сложно. К счастью, организм сам дает тебе подсказки, осталось только к ним прислушаться.
Защита кожи от разрушительного действия ультрафиолета — безопасные средства с iHerb
#лето#солнцезащита Солнечные лучи — один из главных внешних факторов, ускоряющих процесс старения. Солнечное излучение повреждает ДНК клеток — этот научный факт придется принять во внимание, если в планы входит красивая и молодая кожа на долгие годы. По мнению косметологов, в 70% случаев кожа стареет именно из-за воздействия ультрафиолета. Кроме целого ряда неприятностей повреждений кожи, пигментации, которое наносит клеткам солнце, может привести к некоторым видам рака кожи — в первую очередь, это карцинома и меланома. Даже тем, кто живет в умеренных климатических поясах расслабляться не стоит. Защи
Мультивитамины одобренные диетологами для женщин с iHerb
#мультивитамины Прием поливитаминов улучшает иммунитет и здоровье кишечника, повышает уровень энергии. Мультивитамины доставляют питательные вещества, которые женщины недостаточно усваивают, например фолиевую кислоту, железо или кальций. Лиза Хайим, диетолог, нутрициолог и основательница школы здоровья в США составила рейтинг добавок, проверив состав и натуральность добавок:
Лучший в целом: Мультивитамины Garden of Life, Vitamin Code для женщин
#менопауза Женщины так или иначе сталкиваются с менопаузой. Это означает, что многие женщины ищут безопасные и эффективные методы лечения для облегчения своих симптомов. Средний возраст наступления менопаузы, определяемый как отсутствие менструации в течение как минимум 12 месяцев, составляет 51 год. Но симптомы перименопаузы (ведущие к менопаузе) часто начинаются в 40 лет или даже раньше. По оценкам, 75 процентов женщин переносят приливы в течение примерно двух лет, а еще 25 процентов - в течение пяти и более лет. Общие симптомы включают депрессию, усталость, сухость влагалища, учащенное сердцебиение и перепады настроения. Некоторые из этих симпто
https://ru.iherb.com/c/prenatal-multivitamins?rcode=DZT2614 обязательны к приему во время беременности и содержат много фолиевой кислоты https://ru.iherb.com/c/folic-acid?rcode=DZT2614 и железа https://ru.iherb.com/c/iron?rcode=DZT2614 , необходимых в этот период. До и во время беременности нужно принимать 400 микрограммов фолиевой кислоты ежедневно, чтобы помочь предотвратить возникновение врожденных дефектов мозга и позвоночника у вашего ребенка, иногда называемых дефектами нервной трубки. Беременным рекомендуется ежедневно получать 600 мкг фолиевой кислоты из всех источников, включая добавки.
#обзор_добавки#мозг#память Mem Food от California Gold Nutrition — одна из самых важных функций человеческого тела. Напряженный образ жизни и старение могут отрицательно сказаться на когнитивных способностях. Однако натуральные травяные добавки помогут сохранять ясность ума. Одна из комплексных добавок, о которой мы хотим рассказать — Mem Food от California Gold Nutrition https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-mem-food-memory-cognitive-support-1-12-lb-510-g/102555?rcode=DZT2614 Это первый суперфуд, специально разработанный для укрепления памяти и оптимальной работы когнитивных функций организма. Эту добавку в виде порошка можно прин
Что такое кровяное давление и почему оно “скачет”?
#ликбез#кровь Кровяное давление — это давление, которое кровь оказывает на стенки артерий при каждом ударе сердца. Верхнее число — систолическое давление — показывает давление в момент, когда сердце сжимается. В промежутке между ударами сердце расслабляется и давление падает. Нижнее число — это диастолическое давление. Нормальное кровяное давление для большинства людей находится в референтах: 120 (систолическое) / 80 (диастолическое). При значениях превышающих этот уровень велик риск сердечного приступа и инсульта. Высокие значения кровяного давления можно разделить на несколько уровней: Прегипертензия (120-139/80-89)
#микроэлементы#йод В вашем теле необходимо определенное количество йода, чтобы оно могло вырабатывать химическое вещество, известное как гормон щитовидной железы. Гормон щитовидной железы контролирует метаболизм и другие важные функции организма. Низкий уровень йода — не единственная причина низкой функции щитовидной железы. Но недостаток йода может вызвать аномальное увеличение щитовидной железы, известное как зоб, и другие проблемы с щитовидной железой. У детей это может вызвать умственную отсталость. Организм человека не может синтезировать йод естественным образом, поэтому единственный способ получить это питательное вещество - с помощью диеты. Взрослым обычно
10 простых шагов по поддержанию уровня сахара в крови
Что такое диабет 2 типа?
Диабет 2 типа — это приобретенная неспособность организма использовать инсулин, гормон, регулирующий уровень сахара в крови. В результате уровень сахара в крови становится хронически повышенным, и эта стадия называется предиабетом. Когда уровень сахара в крови достигает еще более высокого уровня, заболевание превращается в полноценный диабет.
Диета и упражнения
Большинство людей с преддиабетом или диабетом 2 типа имеют избыточный вес, и любые диетические изменения, приводящие к потере веса, могут снизить уровень сахара в крови. Исследования, показывают, что низкоуглеводная диета с низким содержанием
https://ru.iherb.com/c/marshmallow-root?rcode=DZT2614 часто используют при боли в горле. В исследованиях с участием людей он показал многообещающие результаты в ослаблении сухого кашля. Корень алтея можно купить в сушеном виде и использовать его для приготовления чая или сиропа.
Комментарии 2
Чат с отзывами и вопросами клиентов: https://t.me/+ndO_puKKnEs0N2Fi