Предыдущая публикация
👉КБЖУ на 100 грамм: 73/1/0,3/16.
Ингредиенты:
•Бананы-300 грамм
•Черника-150 грамм
•Миндальное молоко-30 мл.
•Лимонный сок-1,5 ч. л.
Приготовление:
Бананы нарезаем, упаковываем в пакет, замораживаем в морозильной камере до твердого состояния. Перемещаем в блендер, добавляем замороженные ягоды, молоко. Чтобы ягоды сохранили яркий цвет, советую также добавить лимонный сок. Перебиваем до однородности. Подаем сразу или чтобы немного уплотнить структуру, убираем в морозилку на 1–2 часа.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев