Она не подходит для новичков. Предварительно, вы должны делать пробежку недели 4 по 3 раза в неделю. Но эта тренировка сильно топит жир. 2-3 круга.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев