Фильтр
Все темы
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 15:00

Огненная круговая тренировка без инвентаря 👍

00:58
Огненная круговая тренировка без инвентаря 👍
188 просмотров
  • Класс!2
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 12:00

🔶 "Хитрости", которые помогут похудеть оставаясь сытым🔶 ....

🔶 "Хитрости", которые помогут похудеть оставаясь сытым🔶 - 980070571852
  • Класс!7
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 09:01

ПОДТЯГИВАЕМ ГРУДЬ, УКРЕПЛЯЕМ РУЧКИ 😍

01:07
ПОДТЯГИВАЕМ ГРУДЬ, УКРЕПЛЯЕМ РУЧКИ 😍
391 просмотр
  • Класс!3
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 06:00

Польза чая каркаде ✨

Польза чая каркаде ✨ - 980070551372
  • Класс!19
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 03:00

Комплекс упражнений на ягодицы 🍑

00:33
Комплекс упражнений на ягодицы 🍑
345 просмотров
  • Класс!3
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена сегодня в 00:00

Сушим бёдра!

...
01:15
Сушим бёдра! Выполняем 3-4 подхода по 12-15 повторений (на каждую ногу). Жир на ногах сгорит, а вместо него останется красивый рельеф 😍
609 просмотров
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 20:55

4 упражнения для прокачки всего тела!

...
01:08
4 упражнения для прокачки всего тела! ЖИР БУДЕТ ГОРЕТЬ 💯
636 просмотров
  • Класс!7
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 18:00

🔶 "Хитрости", которые помогут похудеть оставаясь сытым🔶 ....

🔶 "Хитрости", которые помогут похудеть оставаясь сытым🔶 - 980025978444
  • Класс!12
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 15:00

Интервальное кардио без инвентаря на 35 минут.

...
01:37
Интервальное кардио без инвентаря на 35 минут. Детали тренировки_ 5 упражнений и 5 раундов- 40 секунд работы _ 20 секунд отдыха- комплекс упражнений без дополнительного оборудования
473 просмотра
  • Класс!7
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 12:00

Облепиха ....

Облепиха - 980056754508
  • Класс!7
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 09:00

Если Вам очень нужно накачать сильный пресс и добиться красивого плоского живота, эти упражнения для пресса эффективно помогут в решении этой задачи

01:27
Если Вам очень нужно накачать сильный пресс и добиться красивого плоского живота, эти упражнения для пресса эффективно помогут в решении этой задачи
837 просмотров
  • Класс!15
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 06:00

Поддерживайте водный баланс ....

Поддерживайте водный баланс - 980056820812
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 03:00

Выполняем каждое упражнение по 12-15 повторений на 3-4 подхода в зависимости от вашей подготовки

01:18
Выполняем каждое упражнение по 12-15 повторений на 3-4 подхода в зависимости от вашей подготовки
871 просмотр
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена вчера в 00:00

Тренируем животик дома.

...
01:55
Тренируем животик дома. 20 повторений 3 раунда
2 244 просмотра
  • Класс!12
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 октября в 20:55

Тренировка животика с маленьким мячом.

...
01:42
Тренировка животика с маленьким мячом. Использование мяча и неустойчивой поверхности делает эти движения более эффективными. Попробуйте выполнить по 10-12 повторений каждого упражнения в течение 2-3 раундов.
1 371 просмотр
  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 октября в 18:00

Ежедневные тренировки и сбалансированное питание творят чудеса с человеческим телом

Ежедневные тренировки и сбалансированное питание творят чудеса с человеческим телом - 980025061452
  • Класс!9
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 октября в 15:00

Варикозное расширение вен – одно из наиболее распространенных заболеваний современности, которое может встречаться как у женщин, так и у мужчин.

...
01:05
Варикозное расширение вен – одно из наиболее распространенных заболеваний современности, которое может встречаться как у женщин, так и у мужчин
387 просмотров
  • Класс!6
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 октября в 12:00

А вы пьёте чай с сахаром или без?

...
А вы пьёте чай с сахаром или без? - 980025276492
  • Класс!23
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 октября в 09:00

15 минутная тренировка для мышц корпуса.

...
01:04
15 минутная тренировка для мышц корпуса. Выберите вариант на коврике или стоя. Упражнение по 45 сек, 1 минута между кругами и всего три круга
432 просмотра
  • Класс!11
Худеем вместе

Худеем вместе

добавлена 28 октября в 06:00

Возможные причины из-за которых у вас постоянный голод

Возможные причины из-за которых у вас постоянный голод - 980025299020
  • Класс!8
загрузка
Показать ещё