Пост, который стоит прочитать и сохранить Сердце — это наш мотор, который работает каждый день, без выходных и перерывов. Оно гонит кровь по всему телу, доставляя кислород и питательные вещества к каждому органу. Но если мотор начинает сбиваться — важно заметить это вовремя. Многие симптомы легко списать на возраст, усталость или погоду. Но иногда это предупреждение: сердце работает с перегрузкой и нужно ему помочь. Вот признаки, которые нельзя игнорировать, и что они могут означать:
Сердечно-сосудистые заболевания – главная причина смертности в мире 💔🌍 К сожалению, это правда. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются ведущей причиной смерти во всем мире. Ежегодно они уносят миллионы жизней. Но почему так происходит? Все знают об основных причинах, но многие просто думают, что впереди еще целая жизнь, позже займусь своим здоровьем… Эта тактика в корне неверная. Ведь проблемы с сердцем - это накопительный эффект в течении длительного времени. Что влияет? • Неправильное ежедневное питание: Фастфуд, обработанные продукты, избыток сахара и насыщенных жиров ведут к повышению уровня холестерина и развитию атеросклероза • Низкая физическая активность: Сидячий образ
Ответ доктора: Проблемы с сердцем могут проявляться по-разному. Наиболее распространенные симптомы, на которые стоит обратить внимание: 🔸Боль или дискомфорт в груди — может быть признаком стенокардии или инфаркта миокарда, 🔸Одышка — если появляется при минимальных физических нагрузках или в покое, 🔸Потеря сознания или головокружение — может указывать на аритмию, 🔸Отечность ног — возможный признак сердечной недостаточности, Частое или нерегулярное сердцебиение — может быть симптомом нарушений ритма сердца. Если вы замечаете эти симптомы, важно обратиться к врачу, чтобы провести необходимые обследования, такие как ЭКГ или эхокард