Ежедневные Размышления

10 августа - УДВОИТЬ НАШИ УСИЛИЯ

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 89-90 Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77 По мере моего духовного роста в трезвости, я все больше и больше осознаю себя стоящим человеком. Одновременно возрастает и моя способность считать личностью и любого другого человека. А с этим приходит понимание того, что это и есть те самые люди, которым я, когда пил, причинил зло. Я не просто врал, я врал о Томе. Я не просто обманывал, я обманывал Джо. То, что казало

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

316. НАША ЗАЩИТНАЯ ОБОЛОЧКА

Почти все журналисты, пишущие об Анонимных Алкоголиках, поначалу жалуются, как трудно написать историю, не называя имен. Но затем они быстро забывают об этой трудности, когда понимают, что перед ними группа людей, которым не нужны никакие аплодисменты.
Возможно, впервые в жизни они пишут об организации, которой не нужна никакая персональная реклама. Хотя журналисты бывают весьма циничными, благодаря нашей несомненной искренности они быстро превращаются в друзей АА.
Движимые духом анонимности, мы стараемся отказаться от естественного желания лично выделиться в среде других алкоголиков или в глазах общественного мнения. Отказываясь от этих вп

Ежедневные Размышления

9 августа - "...ВСЕХ ТЕХ ЛЮДЕЙ, КОМУ МЫ ПРИЧИНИЛИ ЗЛО"

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 89 Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77 Слово "всех" является одним из ключевых слов Восьмого Шага. Я не волен одни имена включать в список, а другие нет. Это список "всех" людей, которым я причинил зло. Я сразу вижу, что этот Шаг подразумевает прощение, потому что если я не желаю прощать кого-то, то, по всей вероятности, и в список его не включу. Прежде чем внести в список первое имя, я прочитал небольшую молитву: "Я прощаю всех и каждого, кто когда-либо и при каких бы то ни было обстоятельствах причинил

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

315. СИЛА, БОЛЕЕ МОГУЩЕСТВЕННАЯ, ЧЕМ МЫ

Если бы моральный кодекс или философия жизни были достаточны, чтобы преодолеть алкоголизм, многие из нас уже давно могли бы выздороветь. Но мы обнаружили, что никакие моральные кодексы и философские концепции не помогают, как бы мы ни старались. Мы могли бы обратиться к морали или найти утешение в философии, но ни в том, ни в другом не было необходимой силы, как бы мы этого ни жаждали. Наши внутренние резервы, во главе с волей, оказались недостаточными, для них это была непосильная задача. Наша дилемма заключалась в недостатке силы. Нам нужно было найти силу, которая будет вести нас в жизни, и эта Сила должна быть более могущественно

Ежедневные Размышления

8 августа - "СОСТАВИЛИ СПИСОК..."

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 89 Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77 На "подходах" к Восьмому Шагу, я недоумевал, как можно перечислить все, что я сделал другим людям, ведь их так много, а кого-то уже и в живых нет?.. Некоторые из нанесенных мною обид были незначительными, но они все же сильно беспокоили меня. Главное в этом Шаге - необходимость преисполниться желанием сделать все для возмещения ущерба наилучшим образом, и именно сейчас. Там, где есть желание, найдется и способ, - потому, если я хочу чувствовать себя лучше, мне надо освободиться от гнетущего

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

314. ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО

Когда наше сообщество было совсем немногочисленным, мы имели дело только с опустившимися на самое дно. Многие не столь отчаявшиеся алкоголики пытались следовать нашим принципам, но не добились никаких результатов, потому что не могли согласиться с тем, что находятся в безнадежном положении. Мы с огромным удовлетворением отмечаем, что в последующие годы положение дел изменилось. Алкоголики, еще сохранившие здоровье, семью, работу, а иногда даже два автомобиля в гараже, начали осознавать, что они все же алкоголики. По мере того как эта тенденция усиливалась, к ним присоединились молодые люди, которые были только еще потенциальными алкоголика ми. Их уд

Ежедневные Размышления

7 августа - СПОСОБ ЖИТЬ

Анонимные Алкоголики, с. 27 Alcoholics Anonymous, p. 28 Каждый день я всем сердцем благодарю Бога за то, что Он указал мне "образец, по которому жить", "действительно срабатывающий" через наше замечательное Содружество. Но что же он на самом деле представляет собой, этот "образец, по которому жить", который "действительно срабатывает"? Для меня это работа с полной отдачей по Двена

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

313. СНОВА В СОЛНЕЧНОМ СВЕТЕ

Когда я впервые услышал мысль о том, что у меня может быть собственный Бог, она мне очень не понравилась. Тогда мой друг Эбби высказал мысль, которая показалась мне оригинальной: «Почему бы тебе не выбрать собственное представление о Боге?»
Это наконец проняло меня. Ледяная гора рассудочности, в тени которой я жил и мучился столько лет, растаяла. Я стоял освещенный солнечным светом.
Может, и можно найти объяснение духовного переживания, которое нам довелось испытать, но когда я пытался объяснять мой собственный опыт, мне удавалось лишь дать его описание. Я знаю чувство, которое он пробудил во мне, и результат, который за этим последовал, н

Ежедневные Размышления

6 августа - ВЕДОМЫЕ

Анонимные Алкоголики, с. 60 Alcoholics Anonymous, p. 62 Эгоизм был движущей силой моего пьянства. Я пил, празднуя успех, и пил, чтобы утопить свои горести. Альтернатива этому - смирение. Я учусь перепоручать свою волю и жизнь Богу. Мой наставник говорит, что служение сохраняет мою трезвость. Сегодня я спрашиваю себя: "Познал ли я Его волю, которую мне надлежит исполнить? Служу ли я моей группе АА?"

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

312. ТЕРПИМОСТЬ ПОМОГАЕТ СОХРАНЯТЬ ТРЕЗВОСТЬ

«Честность перед собой и другими помогает нам бросить пить, но именно терпимость помогает и далее воздерживаться от пьянства. Как показывает наш опыт, лишь немногие алкоголики способны надолго отстраниться от своей группы только потому, что они не согласны с положением дел в ней. Большинство из них в таких случаях все же возвращаются и приспосабливаются к существующим условиям. Некоторая часть идет в другую группу или образует новую. Другими словами, как только алкоголик осознает, что в одиночестве ему плохо, он найдет способ поладить с остальными и приспособиться к их обществу. Так было с самого начала существования АА и, возмо

Ежедневные Размышления

5 августа - ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЯ

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 44 Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 37 Если я принимаю советы тех, кто заставил Программу работать на себя, и действую, как они, то у меня есть шанс выйти за рамки прошлого. Некоторые проблемы сойдут на нет, другие потребуют терпения и хорошо продуманных действий. Внимательно слушая людей, которые делятся своим опытом, можно и в себе выработать интуицию в решении неожиданно возникающих проблем. Для меня лучше всего избегать скоропалительных действий. Посещение собраний или звонок товарищу по АА обычно снижают

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

311. ГОВОРИТЬ САМОЕ ПЛОХОЕ

Основная тема моих размышлений с некоторыми вариациями всегда сводилась к тому, какой я отвратительный. Точно так же, как под воздействием гордыни я склонен был преувеличивать свои скромные достижения, так под влиянием чувства вины я преувеличивал свои прегрешения. Я кидался ко всем, кто соглашался меня выслушать и признавался во всех пороках, зачастую вымышленных. Хотите — верьте, хотите — нет, но мне казалось, что выставляя так широко напоказ свои прегрешения, я проявляю высшее смирение, и я считал это огромным духовным достижением и своим утешением! Но позднее в глубине души я понял, что на самом деле не чувствовал глубокого раскаяния за то зл

Ежедневные Размышления

4 августа - СЕМЕНА ВЕРЫ

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 41 Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 34 Я, как ребенок, постоянно подвергал сомнению существование Бога. Такой "научный мыслитель", как я, ни один ответ не оставлял без тщательного анализа. И так продолжалось до тех пор, пока одна очень терпеливая женщина в конце концов не сказала мне: "Ты должен обрести веру". Эти простые слова посеяли семена моего выздоровления! Сегодня, когда я, выпалывая сорняки алкоголизма, занимаюсь своим выздоровлением, то медленно даю этим давно посеянным семен

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

310. УЧИТЬСЯ ДОВЕРЯТЬ

Вся программа АА базируется на принципе взаимного доверия. Мы доверяем Богу, мы доверяем АА, мы доверяем друг другу. Поэтому мы доверяем нашим лидерам Всемирного движения АА. Мы делегировали им право принятия решений, и это не только средство, позволяющее им эффективно действовать и руководить Содружеством, но и символ нашего полного доверия.
Спешу заверить тебя, что в поисках веры члены АА идут самыми разными путями. Если тебе не по душе предложенный мною путь, ты наверняка найдешь свой собственный, если только будешь наблюдать и слушать.
Многие такие же, как ты, пытались решить эту проблему методом замены. Ты можешь тоже, если тебе так хочется,

Ежедневные Размышления

3 августа - ...СЛУЖИТЬ БОГУ И ОКРУЖАЮЩИМ

Анонимные Алкоголики, с. 74, 75 Alcoholics Anonymous, p. 77 Совершенно ясно, что замысел Бога в отношении меня выражается через любовь. Бог так сильно любит меня, что вытащил с помоек и из тюрем, чтобы я стал полезным участником Его мира. Моим ответом Ему должна стать моя любовь ко всем Его детям, выражаемая, в том числе, в служении и собственном примере. Я прошу Бога помочь мне любить людей так же, как Он любит меня.

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

309. ДУХОВНАЯ АКСИОМА

Есть одна аксиома из области духовного мира: если мы чем-нибудь расстроены, то, независимо от причины, вызвавшей такое состояние, это обнажает какой-то дефект нашей души. Если кто-либо обидел нас и нам больно, то это тоже указывает на дефект. Но, может быть, существуют какие-то исключения из этого правила? Как насчет «праведного гнева»? Если нас кто-то обманул, разве мы не должны испытывать негодование? Разве мы не должны сердиться на самодовольных людей? Мы, члены АА, считаем, что опасно рассматривать эти случаи как исключения. Мы пришли к выводу, что «праведный гнев» лучше оставить тем, кто лучше умеет справляться с ним.

Ежедневные Размышления

2 августа - МЫ ПРЕИСПОЛНИЛИСЬ ЖЕЛАНИЕМ

Анонимные Алкоголики, с. 74 Alcoholics Anonymous, p. 77 Как легко я могу сбиться с пути на подступах к Восьмому Шагу! Я хочу быть свободным и как-то измениться, работая по Шестому и Седьмому Шагам. Сейчас, более чем когда-либо, мне угрожают своекорыстие и скрытые намерения. Я стараюсь помнить, что самодовольство, наступающее порой, когда меня прощают те, кому я навредил, отнюдь не есть моя главная цель. Я преисполняюсь желанием возместить причиненный мною ущерб, понимая при этом, что таким образом я исправляюсь и могу двигаться дальше к по

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

308. ВЫХОД ИЗ ДЕПРЕССИИ

«В период острой депрессии не пытайтесь немедленно исправить всю вашу жизнь. Если вы ставите перед собой столь сложную задачу, с которой точно не справитесь в один момент, это означает, что ваше подсознание сыграло с вами злую шутку. Таким образом, вы останетесь убежденными в своей несостоятельности, и, когда придет неудача, у вас появится еще одна причина для еще более глубокого погружения в депрессию. Короче говоря, такой подход, основанный на принципе «все или ничего», является крайне деструктивным. Лучше начинать с минимальных задач, а затем день за днем расширять свою активность. Не огорчайтесь из-за неудач, просто начните сначала».

Ежедневные Размышления

1 августа - ЖИТЬ ЭТИМ

Анонимные Алкоголики, с. 80 Alcoholics Anonymous, p. 83 Новичком в Программе я не мог до конца понять, что означает жить в соответствии с духовной стороной Программы. Но сейчас, трезвый, я не представляю себе жизни без нее. Я искал духовность. Бог, как я Его понимаю, дал мне наконец ответы на вопросы, - вопросы, заставлявшие меня пить в течение двадцати лет. Живя духовной жизнью, прося у Бога помощи, я научился любить, заботиться о своих товарищах, сострадать им и испытывать радость в мире, где раньше я испытывал только страх.

КАК ЭТО ВИДИТ БИЛЛ

307. КРУГ И ТРЕУГОЛЬНИК

Когда в 1955 г. мы собрались на Международный съезд в Сент-Луисе, над нами развивалось знамя, на котором был изображен новый символ АА — круг, опоясывающий треугольник. Круг символизирует сеть АА, действующую по всему миру, а треугольник символизирует Три Завета АА: Выздоровление, Единство и Служение.
Пожалуй, выбор этого символа был не случаен.
Священнослужители и пророки древности считали, что треугольник, опоясанный кругом, способен отпугивать силы зла.
Когда в 1955 г. мы, ветераны АА, передали наши Три Завета в руки Всемирного движения, грусть по ушедшим дням смешивалась с чувством благодарности за то, что мне удалось дожить до этого велико