Почему так сложно преодолеть осуждение, раздражительность, обиды, недовольство?
Здравствуйте, дорогой Сергей Николаевич!
2023 год прошел со своими трудностями и радостями. Я с Вами каждый день и давно. То, о чем Вы пишете и рассказываете, так просто, и так сложно одновременно. Сложно — потому что меняться нелегко. Просто — потому что цель может быть только одна. Как бы мы не сворачивали и не плутали на пути, а придем к Любви!
Итак, об изменениях. Стала отслеживать свои эмоции, искать причины их возникновения. Почему до конца не преодолеваются осуждение, обиды, раздражительность, гнев, недовольство? По сто раз вроде прошла, вроде поняла, отпустила. А через время опять всплывает эта же ситуация и новая гамма мыслей и чувств. Полного, на 100 %, освобождения не наступало. Недовольство, обиды, уныние, ненависть испытываешь, когда что-то не соответствует твоим идеалам, желаниям, картине мира, от их краха и перетряски. Но что же делать? Куда деть мои представления, принципы и волю — заглушить, уничтожить? Нет, не работает. Вылазит. Заменить на другие установки? Пробова