Сохраняем молодость, красоту и здоровье

Омолаживающая болтушка для лица

Для сохранения молодости я ежедневно делаю по утрам зарядку и умываюсь только холодной водой. А еще постоянно пользуюсь омолаживающей болтушкой для лица. Она помогает разгладить неглубокие морщины, нормализовать выделение подкожного жира и увлажняет кожу.
Чтобы приготовить болтушку, в эмалированной посуде хорошо взбейте 1 свежее куриное яйцо, 100 мл качественной водки и сок 1 среднего лимона (перед тем как выжать лимон, несколько минут подержите его в кипятке, чтобы он стал мягче и отдал больше сока). Готовую смесь перелейте в стеклянную емкость, закройте крышкой и храните в холодильнике.
Дважды в сутки (утром и вечером) после умывания протирайте лицо и шею ва

Крем для депиляции пяткам в помощь

Нанесите крем для депиляции на пятки на 5-10 минут, а затем обработайте их пемзой.
И можно смело соревноваться с младенцем за звание "самые мягкие пятки".

Сахарные ручки

Хочу поделиться рецептом сладкой маски для рук. Ведь нежные и ухоженные ручки - это всегда результат усилий. Но есть простое, хоть и неожиданное для всех средство. Это сахарный песок. Работает он удивительным образом, и после буквально нескольких сахарных процедур руки становятся нежными и мягкими.
Для начала надо тщательно вымыть руки, слегка вытереть полотенцем, чтобы оставались влажными. Влажные руки натереть сахарным песком, а через 5 минут растаявшую сахарную маску можно смыть.
Сахар буквально с первой процедуры смягчает кожу и руки становятся мягкими и нежными.

Лосьон для чистой кожи

Избавиться от прыщей и воспалений на лице поможет лосьон из лаврового листа. Чтобы его приготовить 20 г лаврового листа измельчите и поместите в банку, залейте 100 мл водки, закройте крышкой. Настаивайте 10 дней при комнатной температуре, периодически встряхивая, затем процедите и добавьте 100 мл воды.
Смачивайте в получившемся лосьоне ватный тампон и протирайте им лицо через день. Это средство хорошо очищает кожу, помогает избавиться от пигментных пятен, придает лицу здоровый цвет. Не используйте лосьон длительно, чтобы не пересушить кожу.

При увядающей коже рук

При увядающей и морщинистой коже рук поможет яичная маска. Для ее приготовления смешайте 1 желток, 1 ст.л. меда и 1 ч.л. овсяной муки. Нанесите маску перед сном на руки и наденьте тканевые перчатки. Утром смойте ее. Кожа рук станет мягкой, а морщинки менее заметными.

Натуральные секреты красоты

Я стараюсь пользоваться средствами красоты на основе натуральных ингредиентов. С удовольствием делюсь любимыми рецептами.

• Смешайте по 1 ст.л. листьев малины и цветков липы, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте, укутав 30 минут. Настой вместе с травами разлейте в формочки для льда и поставьте в морозильную камеру. Ледяными травяными кубиками протирайте кожу лица на ночь. Это хорошо помогает от морщин.
• Разглаживает морщины и картофельная маска, которая к тому же снимает следы усталости с лица. Для ее приготовления отварите молодой картофель, разотрите его еще горячим, добавьте немного молока и несколько капель любого эфирного масла. Остудите и нанесите н

Волшебный компресс

Успокоить чувствительную и склонную к раздражению кожу, замедлить ее старение, мгновенно освежить лицо поможет молочный компресс.
Чтобы его приготовить, залейте 2 ст.л. ячменной муки 1 стаканом горячего молока, дайте настояться 10-15 минут. Обмакните в получившуюся смесь марлю, аккуратно отожмите и наложите ее на лицо. Полежите с компрессом 15-20 минут, затем умойтесь прохладной водой.
Для видимого результата делайте процедуру 1 месяц через день.

Чудо рисовой воды

Никогда не умываюсь простой водой. Использую либо какие-нибудь отвары трав, либо зеленый чай. А еще можно умываться рисовой водой. Она увлажняет кожу, убирает мелкие морщинки, помогает при обветривании.
Рис промыть, залить чистой водой, через 25 минут процедить. Воду хранить 3 дня в холодильнике. Смачивать ткань и накладывать на лицо на 15-20 минут. Смывать не надо.
Хорошо для роста и от выпадения ополаскивать волосы рисовой водой. Для приготовления рисовой воды тщательно промыть рис под проточной водой, залить холодной водой 1:4, варить на слабом огне 20 минут. Рисовый отвар слить через дуршлаг.

Маска для густоты волос

Если у вас редкие волосы или вдруг стали выпадать, то такая маска - это именно то, что вы так долго искали!
Вам понадобится 2 столовые ложки облепихового масла и 1 чайная ложка димексида (продается в аптеке).
Смешайте облепиховое масло с димексидом и нанесите на кожу головы, утеплите и оставьте маску на 1 час (на кончики волос можно нанести любимое базовое масло).
Смойте маску шампунем. Так как масло облепихи тяжелое и плохо смывается, то в конце рекомендую ополоснуть волосы подкисленной водой (2 столовые ложки уксуса или сока лимона на 1 л воды).

Пигментные пятна на руках

Мои главные помощники в борьбе с пигментными пятнами на руках - лимон и овсяные хлопья. Делаю маску: выжимаю сок из половины лимона, смешиваю с измельченным геркулесом. Наношу на кожу рук и надеваю косметические хлопчатобумажные перчатки, оставляю на 15-40 минут. Затем смываю, вытираю руки полотенцем и применяю осветляющий крем.
Есть другой хороший рецепт: нарезанную петрушку смешиваю с любым кисломолочным продуктом (кефир, простокваша, сметана). Покрываю полученной кашицей руки, оставляю на 30 минут, потом смываю водой.
И еще рецепт с черной редькой. Сначала мажу руки осветляющим кремом с лимонным соком, потом наношу тертую мякоть редьки на 25 минут, после чего смы

Ягодная маска от розовых угрей

Смешать 1 чайную ложку сока красной рябины с 1 взбитым свежим белком.
Нанесите смесь на очищенную кожу лица и шеи, через 15-20 минут смыть теплой водой.
Проводите эту процедуру 2 раза в неделю перед сном.
Курс 15 масок.

Суп для похудения

У меня есть рецепт супа, который позволяет быстро похудеть. Главный ингредиент в нем - сельдерей. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающее и очищающее действие. Сельдерейная диета рассчитана на неделю. В течение этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай, кофе без сахара. Основное условие - каждый день по одной тарелке супа.
Вам понадобится: 400 г стеблей сельдерея, 0.5 кг белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 свежих или консервированных помидора, 2 сладких зеленых перца, соль, черный перец.
Овощи нарезать, залить 3 л в

Омолаживающая маска для лица и шеи с эффектом ботокса

Кожа после маски просто атласная, идеальная. Морщинки разглаживаются, уходит дряблость, появляется упругость.
Возьмите 1 желток (взбейте), добавьте 1 чайную ложку льняного масла и 1 столовую ложку крахмала, все тщательно перемешайте. Нанесите на кожу лица, шеи, декольте на 15 минут. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем.
Делайте такую маску 2 раза в неделю - и вы красотка!