Нужны ли Вашему ребенку мультивитамины?
Правильное развитие ребенка обеспечивается путем равномерных физических и умственных нагрузок, прогулок на свежем воздухе, полноценный и сбалансированный рацион питания. Но к сожалению, когда ребенок в школе сложно проследить, карманные деньги потрачены на полноценный комплекс или сладости.
Почему-то детишки не очень любят растительную пищу и рыбу. Рацион большинства практически не соответствует рекомендациям нутрициологов. Детям 4-10 лет необходимо съедать 400гр фруктов и овощей ежедневно. Жирные сорта рыбы- трижды в неделю.
Вы соблюдаете эти правила? Ваш ребенок питается правильно?
Статистика: так питаются 9%-11% детей.
Из соц. опроса большинство детей хотя бы потребляют: 150-200гр фруктов за день, 1 раз в неделю рыба. И то благодаря тому, что они принудительно питаются в школе, дети которым предоставлен выбор, тратят деньги на сладости и булочки.
Как итог 25% потребляемых детьми калорий приходится на быстрые углеводы и сахара: различные сладости, мучные изделия, киндеры, пирожные, вредные даже для взрослого чипсы и т.д.
Бытует мнение, что витамины нужно принимать во время болезней, в периоды стресса, сильных умственных нагрузках (экзамены, сессия) и в зимне-весенний период. А ведь учеными уже доказано, что даже получая правильное питание, ребенок не до получает 50% суточной дозы витаминов, потому что не все минералы, полученные организмом вместе с пищей усваиваются на 100%, например железо всего лишь на 7%, и необходим дополнительный прием мультивитаминных комплексов.
Многие родители по старинке боятся гипервитаминоза, если помимо витаминов с пищей принимать витаминные комплексы, однако по данным исследования института питания РАМН России от 70 до 100% детей страдают от недостатка витаминов (гиповитаминоза).
В состав детского комплекса Мультивитамины и минералы для детей Орифлейм входит 13 витаминов и 8 минералов, каждый из них очень важен для детского быстрорастущего и быстроразвивающегося организма:
o Витамины A, C, D и минералы цинк и селен — отвечают за крепкий иммунитет ребенка.
o Витамины группы B, минералы: кальций, магний, железо и хром — отвечают за развитие мышц и за энергию.
o Витамины D, K и минералы кальций, магний — отвечают за формирование костей и зубов.
o Витамины группы B и минералы йод, цинк — отвечают за развитие мозга и нервной системы.
o Витамин А и B, минерал цинк — отвечают за хорошее зрение.
Оксфордский университет отобрал группу школьников, отстающих по нескольким предметам. Дети стали проявлять интерес к учебе, читать книжки и реже проводить время у телевизора. Память, чтение и способность концентрироваться стали заметно лучше всего за 2 недели приема таблеток. Дети принимали комплекс Мультивитамины и минералы для детей и Омега-3 для детей от Велнес Орифлейм.
Нужно понимать, что витамины — это не лекарство, они укрепляют детский организм и помогают ему правильно расти и развиваться и иммунная система укрепляется со временем.
https://www.youtube.com/watch?v=Z2T0kzq1Eq8
Чтобы записаться на марафон или задать вопросы по марафону, перейдите по ссылке и напишите мне сообщение “ДА“. Я с радостью отвечу -> https://ok.ru/messages/c69024101455613 (ссылка на переписку со мной)
Нет комментариев