Стоимость 300 руб/занятие (1,5 часа), Есть система скидок. Взрослый+ ребёнок до 12 лет= 300 руб./занятие. Ребёнок вместе с одним из родителей занимается бесплатно.Если Вы хотите заниматься вместе с мужем, то сумма за занятие общая на двоих= 400рублей (200+200). Если Вы занимаетесь всей семьёй из 4х человек (2 взрослых +2 ребёнка 7-12 лет)= 500 рублей. Для детей 12-15 лет занятие стоит =150 руб. Если вместе с одним или обоими родителями=100 руб. Подростки 16-17 лет= 200 рублей.
Если остались ещё вопросы- пишите или звоните! Здоровья Вам и хорошего настроения!))
Советы от нейропсихолога: как развить память и ничего не забывать!
Сегодня публикуем практические советы от нейропсихолога Кубата Каниметов: « Для развития памяти надо использовать различные приемы. Чтобы развить память, можно повысить качество жизни…. Для развития памяти стоит использовать мнемотехнику, когда человек использует ассоциации. Для лучшего запоминания надо «дробить» информацию и использовать и другие техники. Популярен метод обратной развертки памяти, когда вы пытаетесь вспомнить прошедший день в обратном порядке, или мнемотехника, когда вы стараетесь запомнить что-то, исходя из своих ассоциаций. Также и метод Пифагора, когда новые для себя слова вы развешиваете на записках по
Восточные практики –это кладезь мудрости и пользы для здоровья человека. Они лечат тело, дух и раскрывают внутренний потенциал человека, дарят радость и гармонию внутри себя и с миром вокруг. Список целительных практик большой. Когда вы живёте в городе, где каждый столб пестрит объявлениями с приглашениями на занятия, сложно понять и разобраться, что настоящее и конкретное, а что – мишура и модный тренд Что же выбрать: Йогу или Цигун?... А можно то и другое? ….
Эстафету марафонских забегов 2024 продолжает Новосибирск!
21 апреля 2024 Новосибирский Академгородок вновь выступит площадкой для полумарафона, открывающего беговой сезон. на территории научного центра состоится IX Новосибирский весенний полумарафон.
Сегодня 14-го апреля, прямо сейчас в городе Томск проходит XVII Легендарный Космический МАРАФОН
Поучаствовать в забеге в Томск приехали спортсмены-любители и физкультурники из многих городов Сибирсского Федерального Округа и других регионов России! День выдался нескольео дождливым, но тёплым. Только погодные вводные не препятстыуют боевому настрою участников и болельщиков! Главное,это не идеальные условия , а возможность проверить себя- на что ты способен! Это победа над своими сомнениями и , неуверенностью, это возможность научиться доверять самому чебе и быть вместе со всеми, кто разделяет твои взгляды. Мы все "болеем" и поддерживаем нашего тренера Олега Косачёва и м
Утром, когда вы вытираетесь полотенцем после умывания или душа, делаете это автоматически, не придавая значения деталям процесса. А ведь эти действия вы можете совершать с намного большей пользой для себя любимого, если заострите внимание на этом процессе, систематизируете действия и будете повторять их регулярно! В итоге вы получите полезную привычку + улучшение мозговой деятельности; + сконцентрированное внимание; + забудете про головные боли; + снимете напряжение в шейных отделах позвоночника; + будете работоспособным и в отличном настроении весь день.
снова про физкультуру и активность для укрепления здоровья! Потому что стабильно здоровый человек живёт долго и счастливо. Да, с каждым годом те, кто никогда не занимался спортом или физкультурой, и не придаёт этим полезным занятиям значения, теряет шанс на долгую полноценную жизнь. Это факт! Поэтому мы настоятельно рекомендуем всем пересмотреть позицию отрицания физкультурных занятий и начать заниматься не просто какой-то физической работой, а завести себе фитнес-хобби! Благо, что сейчас масса вариантов для выбора и доступности таких занятий.. С возрастом нам становится всё важнее и важнее вести активный образ жизни. Даже 20 минут утренней гимнастики принесут значит
Познакомились мы с ними пять лет назад в январе 2019-го. Наша организация «ФБС» (АНО) открыла в Колывани небольшой физкультурный зал и проводила набор в группу для регулярных занятий оздоровительными практиками Цигун и Т...
Для женщины важно контролировать свой эмоциональный настрой, слушать, что происходит внутри. Работа не должна её съедать. Надо всегда думать о чем-то радостном, интересном. Когда женщина ПЕРЕСТАЁТ ЧУВСТВОВАТЬ ТВОРЧЕСТВО, работа начинает сосать из неё силы. Неумение отдыхать нарушает гормональные функции, иммунитет организма. На последней стадии перенапряжения появляются новообразования. Поэтому женщине необходимо пересмотреть своё отношение к работе. Для восстановления сил женщине надо: стоять под душем, делать гимнастику на природе с наслаждением, без спешки. Научиться наслаждаться физическими упражнениями. Даже просто гулять на природе в тишине,
Комментарии 4
Стоимость 300 руб/занятие (1,5 часа), Есть система скидок. Взрослый+ ребёнок до 12 лет= 300 руб./занятие. Ребёнок вместе с одним из родителей занимается бесплатно.Если Вы хотите заниматься вместе с мужем, то сумма за занятие общая на двоих= 400рублей (200+200). Если Вы занимаетесь всей семьёй из 4х человек (2 взрослых +2 ребёнка 7-12 лет)= 500 рублей. Для детей 12-15 лет занятие стоит =150 руб. Если вместе с одним или обоими родителями=100 руб. Подростки 16-17 лет= 200 рублей.
Если остались ещё вопросы- пишите или звоните! Здоровья Вам и хорошего настроения!))