Итого на 100 грамм 166 ккал
Б/Ж/У 12.2 / 7.3 / 13.2
ИНГРЕДИЕНТЫ:
бисквит:
Яйцо - 1 шт
Яблочное пюре 50 г
Овсяные хлопья перемолотые 30 г
Какао 5 г
Разрыхлитель 1/2 ч л
Сахарозаменитель по вкусу
крем:
Творог мягкий 5% 120 г
Какао 5 г
Сахарозаменитель по вкусу
пропитка:
Вода (кипяток) 50 мл
Кофе 1 ч л
Сахарозаменитель по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для бисквита смешать яйцо с яблочным пюре, добавить сухие ингредиенты. Перелить в форму диаметром 10 см. Выпекать в СВЧ при мощности 800 Вт 3 минуты. Дать остыть. Разрезать на 3 коржа.
Для крема в блендере смешать мягкий творог с какао и добавить сахарозаменитель.
Каждый корж пропитать кофе, смазать кремом, собрать пирожное. Убрать в холодильник на ночь.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев