Фильтр
Все темы
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:52

☀💛😘

Здоровая Еда Фитнес

Здоровая Еда Фитнес

Даже не пытайтесь похудеть!

Живот и бока не уберёт даже спорт — он и не нужен, если вы сидите на грамотном ПП.
При этом голодать не обязательно: можно есть много и вкусно и стабильно худеть на 4-5 кг в месяц.
Я похудела уже на 12кг благодаря каналу ЗДОРОВАЯ ЕДА ФИТНЕС
https://ok.ru/profile/593375366861
— сборнику более 700 простых рецептов, которые действительно работают!
Результаты не заставят ждать, подпишись
https://ok.ru/profile/593375366861
и худей вкусно!👇🏻
https://ok.ru/profile/593375366861
00:30
Я похудела уже на 12кг!!!
2 087 157 просмотров
Показать еще
40 комментариев
4.9K раз поделились
2.6K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:40

📌🔆🆗

Стильные прически
Стильные прически

Хотите выглядеть потрясающе, но у вас нет много времени?

...
00:26
🚀 Как выглядеть стильно за считанные минуты? Узнайте секреты! ✨👗
251 615 просмотров
0 комментариев
5.9K раз поделились
2.9K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:27

😘👍🔥

Natural world

Natural world

ПОТРЯСАЮЩИЙ КАНАЛ о нашей удивительной планете и её обитателях!

...
00:31
Природа в своём первозданном виде!
1 018 369 просмотров
Показать еще
0 комментариев
4.8K раз поделились
1.2K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:27
Домашние Хитрости
Домашние Хитрости

💾 Благодаря кому появилась первая вычислительную программу?

...
1 комментарий
1.9K раз поделились
319 классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:16
Военные хроники
Военные хроники
00:55
Герои группировки войск «Запад» на передовой
12 256 просмотров
0 комментариев
1.1K раз поделились
451 класс
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:15

🌟💬👍

Млечный Путь - новости космоса
Млечный Путь - новости космоса

Вы думаете, знаете, как сажают рис?

...
01:41
🌾 Шокирующий процесс посадки риса: то, что вы никогда не видели! 😲🚜
326 031 просмотр
30 комментариев
6K раз поделились
3.5K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 16:02

💥↙🔥

01:28

Простой и красивый узор

Раппорт узора 4 петли и 4 ряда. 1-йи 3-й ряд вяжем как показано на видео, а 2-ой и 4-й резинкой 1 на 1.

70000002006217

Вяжем с удовольствием

  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:47

🆗🔅😚

Уроки Вязания
Уроки Вязания

Очень кропотлива работа

00:20
Потрясающая работа
36 712 просмотров
4 комментария
3.8K раз поделились
676 классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:46

🔥Популяризация спорта, вовлеченность граждан России в спортивную жизнь набирает обороты!

...
На Спорте
На Спорте
00:59
О доступности спорта для россиян
1 172 просмотра
0 комментариев
603 раза поделились
84 класса
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:46
Россия сегодня
Россия сегодня

🌲 Сегодня в Балашихе прошла масштабная акция «Сохраним лес», в рамках которой было высажено 14 тысяч сеянцев сосны и ели.

...
0 комментариев
1.1K раз поделились
93 класса
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:34

😚❤👏

Cook Good - лучшие рецепты
Cook Good - лучшие рецепты

Нет времени на сложные рецепты, но хочется чего-то сладкого?

...
00:27
🍰 Вкусный десерт на скорую руку: легко и быстро! ⏱️😋
442 144 просмотра
65 комментариев
6.4K раз поделились
11K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:32
Подслушано у мам
Подслушано у мам

Она лучше меня.

...
14 комментариев
1.2K раз поделились
1.9K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:22

❓Что имеет наибольшую важность на промышленном производстве?

...
Мысли на миллион
Мысли на миллион
00:59
Об охране труда в России – ВНОТ-2024
2 006 просмотров
0 комментариев
601 раз поделились
86 классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:22

💛🌸☑

Мастерская Души

Мастерская Души

🎬 ШОУ «ЛЬКОТЫ»: ПОЧЕМУ ПУШИСТИКИ В ШОКЕ ОТ ЧЕЛОВЕЧЕСКИХ ЗАБАВ И КАК РАЗВИВАТЬ БИЗНЕС? 🎬

#ШоуЛьКоты
02:05
Котики запустили собственное шоу! «ЛьКоты», 1 часть
407 985 просмотров
0 комментариев
4.7K раз поделились
35 классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:17
Загадки и тайны истории
Загадки и тайны истории

🏫🎓 Министр просвещения Сергей Кравцов провёл Общероссийское родительское собрание.

...
00:58
Общероссийское родительское собрание
4 279 просмотров
1 комментарий
2.2K раз поделились
107 классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:11
От истории до математики
От истории до математики

Мужчина не знает, что внизу есть змея.

...
44 комментария
1.7K раз поделились
1.2K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 15:09

⚡🔥🔥

Невероятные факты
Невероятные факты

Вы когда-нибудь видели бумажные открытки, которые создаются без капли клея?

...
00:23
✂️ Удивительные бумажные открытки без клея: секреты Сэйдзи Цукимото! 😲🎨
244 534 просмотра
29 комментариев
6.1K раз поделились
5.8K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 14:56

🔅↙⚡

Здоровая Еда Фитнес

Здоровая Еда Фитнес

⚡️⚡️Мне 40+ лет, но мужчины не дают больше 25.

Я с детства склонна к полноте, пью много кофе и обожаю сладкое. Но сейчас я в своей лучшей форме, даже без диет💪 а сын гордится красоткой-мамой
Теперь веду свой канал «Здоровая Еда Фитнес
https://ok.ru/profile/593375366861
», где рассказываю свои фитнес-лайфхаки и фишки с питанием:
➤ Как рассчитать скорость похудения
https://ok.ru/profile/593375366861
 
➤ Фейсфитнес или можно ли накачать лицо как попу?
https://ok.ru/profile/593375366861

➤ Гарвардская тарелка - простой способ следить за питанием
https://ok.ru/profile/593375366861

➤ Плоский живот за 3 дня
https://ok.ru/profile/593375366861
🔥
➤ Вся правда о сахаре
https://ok.ru/profile/593375366861
🔥
Жду всех, кто поддерживает адекватный ЗОЖ и докмед🤗
❎Осторожно, риск поломки розовых очков:https://ok.ru/profile/593375366861
00:22
я в своей лучшей форме, даже без диет💪 а сын гордится красоткой-мамой
1 320 950 просмотров
16 комментариев
4.7K раз поделились
616 классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 14:48
Подслушано у мам
Подслушано у мам
01:04
Повар-папа
184 922 просмотра
63 комментария
1.4K раз поделились
6.7K классов
  • Класс!0
Сам себе повар

Сам себе повар

добавлена сегодня в 14:43

👇⭐🔆

Хозяйские Секреты
Хозяйские Секреты
00:15
Как избавиться от жирных пятен на куртке 👍
20 041 просмотр
Хозяйские Секреты
Хозяйские Секреты
103K участников
2 комментария
3.8K раз поделились
422 класса
  • Класс!0
загрузка
Показать ещё