Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Готовим дома

Фильтр

Все темы

Готовим дома

добавлена сегодня в 22:05

🔥✨🎁

Идеи для дачи

Как вам такая красота для участка?

...

01:03

Дачный уют своими руками 🌼✨

271 231 просмотр

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:53

👍🌟😚

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:53

Как надо

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!!

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:41

⭐📌💭

КРАСОТКА

Как же не хватает этого времени ... Вернуться бы хоть на денёк... ☺ 😍

Показать еще

00:06

Как же не хватает этого времени ... Вернуться бы хоть на денёк...

89 836 просмотров

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:28

02:24

Было время

262 262 просмотра

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:27

👇📌🔅

Женские секреты

Вот и поговорили 😎

Показать еще

00:27

Вот и поговорили 😎

24 481 просмотр

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:15

💬🎁⭐

Уроки Вязания

Меняем молнию на джинсах

00:47

Меняем молнию на джинсах

16 176 просмотров

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:10

От истории до математики

На Байкале появилось новое развлечение — Айс Флоатинг.

...

00:24

Развлечение на озере Байкал

2 911 просмотров

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:08

📈 Сегодня в нашей стране стремительные темпами развивается строительная отрасль!

...

00:58

“Жилье и городская среда” – об успехах реализации нацпроекта

11 501 просмотр

Готовим дома

добавлена сегодня в 21:02

👍👏🔆

Женский дневник

Волшебство зимы прямо у вас дома!

...

01:12

Сказочное зимнее окошко ❄️

100 030 просмотров

Готовим дома

добавлена сегодня в 20:49

💭💥🔅

Уроки Вязания

Узор Болгарский крест

00:58

Узор Болгарский крест

19 191 просмотр

Готовим дома

добавлена сегодня в 20:37

💭↙↘

Хозяйские хитрости

Просто и удобно — рыба без лишнего беспорядка!

...

00:14

🐠 Как пожарить рыбу без брызг масла

268 204 просмотра

Готовим дома

добавлена сегодня в 20:24

👏👏✔

Стильные прически

Легко, стильно и элегантно — как вам такие идеи?

...

00:22

Красота в каждой прядке! ❤️💇‍♀️

168 227 просмотров

Готовим дома

добавлена сегодня в 20:12

⬇😚☑

Идеи для дачи

Как вам такая красота для участка?

...

01:03

Дачный уют своими руками 🌼✨

271 231 просмотр

Готовим дома

добавлена сегодня в 19:59

🔆✨✔

Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер

Стиль и комфорт для вашего уюта!

...

00:10

Отличное решение для душевой кабины 🚿✨

242 876 просмотров

Готовим дома

добавлена сегодня в 19:46

🚀🔥🔆

Готовим дома

добавлена сегодня в 19:32

♥✔☑

Началочка

Как они умеют так радовать?

...

00:09

Очарование в каждом движении 🥰

1 093 082 просмотра

Готовим дома

добавлена сегодня в 19:23

Пушкин Александр Сергеевич

00:52

Стихотворение “Возрождение”

44 713 просмотров

Пушкин Александр Сергеевич

Санкт-Петербург

Готовим дома

добавлена сегодня в 19:19

☀😘💥

7 чудес света

Краснодарские улицы в новогоднем наряде😍

Показать еще

00:56

Краснодарские улицы в новогоднем наряде

11 974 просмотра

Готовим дома

добавлена сегодня в 19:06

👇♥🆗

Психология о жизни

Когда мечты воплощаются — слёзы радости!

...

00:46

Мечта мамы сбылась! 😭❤️

1 345 506 просмотров

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые