Фильтр
Все темы
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
добавлена 1 ноября 2022 в 21:52
  • Класс!81
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
добавлена 21 апреля 2020 в 21:39
ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ЕДЫ НА 1 ДЕНЬ И ВОТ, ЧТО СЛУЧИТСЯ! - 895841383827
ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ЕДЫ НА 1 ДЕНЬ И ВОТ, ЧТО СЛУЧИТСЯ! - 895841383827
  • Класс!370
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
добавлена 20 марта 2020 в 21:30
​​САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА  - 894764260243
​​САМАЯ СБАЛАНСИРОВАННАЯ БЕЛКОВАЯ ДИЕТА  - 894764260243
  • Класс!1 350
Стройнеем вместе и с удовольствием!!!
добавлена 4 декабря 2019 в 04:25
Уважаемые участники группы! - 890434845843
  • Класс!40
Шоколадный чизкейк: можно даже на ночь  - 965351021971
  • Класс!3
Тыквенные лодочки с куриным филе  - 965350897811
  • Класс!17
​Простой и вкусный рецепт курицы с творогом  - 965350676883
​Простой и вкусный рецепт курицы с творогом  - 965350676883
  • Класс!17

Сладкая правда

Статья из журнала «Лиза»
Сладкая правда  - 965346942355
Сладкая правда  - 965346942611
  • Класс!22
Куриное филе со шпинатом и сыром - 965345458323
Куриное филе со шпинатом и сыром - 965345458323
  • Класс!17

Творожная галета с абрикосами

на 100 гр - 230 ккал Б/Ж/У - 9/9/27 Для теста: Мука рисовая 150 гр Творог в пачке 100 гр Масло сливочное 50 гр Яйцо - 1 шт Сахар 25 гр (примерно 2 ст. ложки) Все перемешать. Тесто отправить в холодильник на полчаса. Для начинки: Абрикосы 100 гр ( можно заменить на любые сезонные фрукты) Творог 5% -100 гр Яйцо Сахарная пудра 10 гр Приготовление: Смешать творог с белком яйца и пудрой. Абрикосы порезать можно заменить на любые фрукты, например слива, персик , яблоко. Достать тесто из холодильника. Раскатать тонким слоем. Выложить сверху творожной массой и абрикосы, отступая от края на несколько сантиметров. Подогнуть края. Смазать края жел
Творожная галета с абрикосами - 965345353875
Творожная галета с абрикосами - 965345353875
  • Класс!62
Поговорим о грейпфруте  - 965338279059
  • Класс!36
Несладкие сырники - 965334019731
Несладкие сырники - 965334019731
  • Класс!95
ПП йогуртовой торт без выпечки - 965334007955
ПП йогуртовой торт без выпечки - 965334007955
  • Класс!30
Пример рациона на 1400 ккал - 965333994131
Пример рациона на 1400 ккал - 965333994131
  • Класс!46
Курица с грибами - 965333970067
Курица с грибами - 965333970067
  • Класс!54
ПП Банановый кекс без сахара - 965330205587
ПП Банановый кекс без сахара - 965330205587
  • Класс!57
Сырные блины с зеленью - 965329726867
  • Класс!67
  • Класс!257
00:24
Самая вкусная гречка
8 829 просмотров
  • Класс!172
00:29
Завтрак из кабачка
2 471 просмотр
  • Класс!83
00:30
Упражнения для спины
20 334 просмотра
  • Класс!451
Почему стоит есть фрукты утром? - 965323101843
  • Класс!67
00:32
Капустные котлеты
4 583 просмотра
  • Класс!145
Суши салат - 965317014675
Суши салат - 965317014675
  • Класс!85
Показать ещё