Я могу поделиться идеальным рецептом от трещин на пятках, это что опробовано на себе. У меня диабет и пятки трескались до ужаса не могла стать на ноги. Самое первое забудьте что такое шлепки, выкиньте их, или не носите. Во вторых надо пятки распарить и снять с них натоптыши наждачкой которая для педикюра на ручке лучше на деревянной, никакой бритвы и никакого обрезания, после очистки наждачкой намазать кремом и одеть носочки, если не удобно в носках не одевайте и так каждую неделю и вы увидите как ваши пяточки заживут и вы будете очень довольны. Мне этот рецепт дала мастер педюкюра за что ей большое спасибо.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
На 100 гр - 55 ккал
Б/Ж/У 0.6 / 0.3 / 12.7
Хурма увеличивает покой, счастье, нежность и любовь в человеке.
Ингредиенты на 3 стакана:
Большой апельсин — 1 шт.
Хурма — 3 шт.
Свежий корень имбиря — 2 см
Корица — 0,5 ч. л.
Вода — 0,5 ст.
Приготовление:
Очистите хурму от косточек, нарежьте кусочками. Апельсин очистите от шкурки. Загрузите в блендер фрукты, имбирь и корицу, добавьте воды, всё взбейте, разлейте по стаканам.
Приятного аппетита!
Углеводы делятся на простые и сложные.
Простые– это те, которые содержат малое число пищевых волокон и усваиваются организмом быстро (например, сахар, чипсы, мед, некоторые фрукты, овощи, картофель, белый рис, все продукты, содержащие сахар, белый хлеб ), получаем быстрый выброс энергии в организм, которая так же быстро уходит, вызывая чувство сонливости, и быстрого наступления чувство голода.
Сложные углеводы содержат много пищевых волокон, которые постепенно насыщают наш организм энергией и это способствует длительной продуктивности, например, цельнозерновые крупы (геркулес, перловка, гречка, бурый или дикий рис, хлеб из цельного зерна, макароны из твёрдых сортов пшен
Комментарии 6