Предыдущая публикация
✅ КБЖУ - 137/ 19.5/ 5/ 2
🍳Филе курицы-340г
🍳Лук-1шт
🍳Чеснок-2-3 зубчика
🍳Яйцо-1шт
🍳Желтки
🍳Сыр-80г
🍳Моль, специи
🔅Филе, лук и чеснок измельчить в блендере
🔅Фосолить, поперчить и добавить яйцо
🔅Противень застелить пергаментом
🔅Лепим на нем из фарша лодочки с бортиками и углублением по середине
🔅Отправить в разогретую до 180град духовку на 15мин
🔅Достать лодочки, посыпать тертым сыром и в духовку на 10мин
🔅Достать, добавить в центр желток и снова в духовку на 5мин
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев